霄瑶公子
霄瑶公子

瘦18斤会成什么样子？期待！！！

166cm的身高，应该配多少的体重呢？我特意去找了张女明星的身高体重给自己做参照！

明星升高体重一览表

我晓得我的目标啦！对，就是杨幂！166cm的身高，配48㎏，96斤！差不多我要瘦20斤啊！幻想成20斤猪肉，哇，好大一坨啊！有难度，有难度，非常非常非常高的难度！

有句话说“只要行动 就不怕路远”，还好我已经在瘦身的路上了。今天是瘦身运动的第一天，走了7000多步，跳绳1000跳，体重56.9㎏！一切就从今天开始吧！

运动高光时刻

人们常说改变很难，能看得见摸得着的，又非常有成就感的就是瘦下来！别人一眼可见，尤其是圆滚滚的脸变成瓜子脸，我晚上都能笑醒！别不信哦，是真的！

除了瘦身，今年更想努力赚钱，但现在确实是钱难赚。目前主业一切正常，每天坐电脑前也不觉得累，轻松的工作氛围，不加班，工作五天，周末双休，一切节假日按国家法定节假日来！可副业停滞不前，一方面是我精力有限，另一方面也归咎于我没有花心思去好好做。大概是我压力太大，想要的太多，所以就这也想做，那也想做。实际上，人的精力真的非常有限，兼顾面太多，会搞的事倍功半，搞得自己有些自顾不暇，这没做好，那也没做好。细细想来，我该适度做做减法，先把眼前能抓在手里的抓在手里。

从今天开始瘦身计划，其实是拖延了很久，原本元旦就该执行的。瘦身成功是今年年度计划的一部分，我已经在路上，欢迎同样要瘦身的朋友一起互相监督，一起瘦身成功！

周六去打羽毛球呀

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