宛臻Lisa
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骶髂功能障碍—疼痛激惹测试

1骨盆分离测试：手往两侧用力推30秒后瞬间用力往外推是否有痛

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2骨盆加压测试：手放髋骨位，

下压30秒后瞬间用力下压是否有痛

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床边测试：臀部完全在床面，一腿伸髋，一手维持骨盆稳定，伸髋腿往下推是否有痛

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屈膝屈髋高推力测试：一手放骶骨下方，一手按住膝盖垂直向下用力下压30秒后瞬间下压是否有痛

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骶骨加压测试：手按骶骨位，压住30秒后瞬间用力下压是否有痛：

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以上有3项以上有疼痛呈阳性，骶髂功能有障碍

纠正耻骨联合上下移：（空化现象和冲击手法）

触诊并松解

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阻力对抗30秒，手放内测阻力对抗30秒，看是否有空化现象

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手外侧阻力对抗后再内测阻力对抗30秒后瞬间施力看是否有咔嚓响声（冲击手法）

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左上右下的错位纠正：

床边伸髋位手按对侧髋稳定骨盆，手按伸膝腿往下压并对抗3次MET

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手放骶骨下方，手扶膝盖按住往坐骨方向施压并对抗3次

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纠正髂骨旋内/外的问题：手扶对侧髋稳定骨盆，一手按住膝盖内测施压并对抗10/20秒，再到有阻力对抗，3次

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旋内处理：按住同侧髋稳定骨盆，屈膝位推到内收并对抗数十秒3次

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纠正髂骨旋前后的剪切力：

旋前：俯卧腿内旋锁住髋关节，往下拽并对抗数十秒3次

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旋后：仰卧位腿内旋往下拽并对抗往上提数十秒3次

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