2019-01-15

1.15/day5

05【为什么】拖拉磨蹭的原因

很多易效能成人课的学员会用“拖延症”描述自己时间管理方面遇到的挑战，可见“拖拉”现象大人小孩都可能会有。

造成拖拉磨蹭的原因很多，缺乏时间观念、专注力不够、缺乏兴趣、自信心不足、行程安排太满没有自由支配的时间...…

只有锁定原因，才能对症下药，让我们一起“对号入座”。

本节小问：  “如果您或者您的孩子存在拖拉磨蹭的行为，您认为原因是什么？”

学习到了为什么：

1.缺乏兴趣，缺乏时间观念

2.不知道安排顺序

3.担心害怕，导致动作慢

4.安排太满没有自己的时间

【反思】

我的催促让大宝没有时间观念，做事爱拖拉，是否不让他看那么多的电视，让他有对抗的情绪？

【下一步行动】

1.放手让他安排写作业的时间。

2.出发去学校的时间。

3.安排看电视的时间。

4安排玩ipad的时间