5/28甜点有什么可抵制的

今天由于一个电话，打乱了我的计划，我带上两本书去工作单位，只要我去了就有处理不完的事。尽管中途抽出一点时间看了几页书，对于今天的计划也是杯水车薪，晚饭也是工作不得已在外用餐，尽管我说了时间控制在一个小时，用餐是联络加深感情，冷冰冰的非要赶在一小时之内结束也有点不合情理，超时半小时，回到家时间太紧张，《终身学习》计划完成，并做了读书笔记。但我看《自控力》味同嚼蜡，原谅我这么说，真的看不下去，没有看完。必须要休息了。我想说如果时间控制的好一些是不是就不会有这种情绪和感觉。明天上午我安排了时间补上今天的课。