1m2ndweek一周复盘日志

一周小反思：

本周基本无建树，打乱计划较多，想要放松的一月份却在忙乱的各种计划和会议中度过，C4D线上课程也缺席了两次，只有放到周日一并恶补，准备这周日利用时间好好学习一下设计软件的操作。

得到学习：

本周学习的冯雪减肥课程，刷新不少正确观念，同时保持每讲分享到内部公司年轻人互助群中，减肥理念介绍全面，同时也说了不少理念纠正，对自己结合自己的生活方式改变，体重体脂体型改变坚定了信心，逐步坚定的调整生活方式，带动和发现新的生活节奏帮助巨大，毕竟健康永远是第一的，实现任何其他野心都需要给健康让步才行。

孙亚飞的材料科学也非常有意思，如果不是听报告很难想想自己回去通过阅读去了解那么艰深的科学，对日常自己所使用的的东西感觉没有那么高大上的感觉，听了部分课后对科学在努力通过新材料改变的很多困境问题都有了一定的感性认知，也更尊重周边自己的衣食住行诸多日常事物了，确实有不同的感悟，虽然这辈子和开发这类高新科技无缘，但是注定我们是脱离不了各类新材料的，有一句话说得好，卡脖子的问题基本还是新材料的问题，100年前基本是在搞清物质的基本粒子的问题，100年后逐渐深化的是对事物的理解，对复杂分子的结构，对生物多样性的尊重，对创造新物种新材料的好奇，感觉未来会很有趣。

听完香帅的财富报告，拿来书重新开始看一遍，里面提到的很多事情简直就是给我们这种三十岁后的年轻人的告诫和指引，今后的世界分化变化，如何能够确保顺势而为，还需要从书里继续复盘一下。

本周学习心得：

本周专门学习时间不多，C4D今天开始恶补，刚把爹

生活回顾：

本周煲汤1次，跑步4次，陪老婆刷完最新的剧《流金岁月》，感慨盛世每个人都在努力生活。以前梦想仗剑走天涯，挥斥方遒的大人物生活，发现其实脚踏实地的生活和工作才是正途，从年少的内心莫名的冲动到现在能够坦然面对现实，并认真对待自己做的事情，减少无畏空想带给自己的压力，把更多精力放在精进家庭生活健康上，回归当下。

工作心得：

带招商团队好好玩了一次，没有吃饭喝酒，开完一季度会议后去了恐怖版本迷失逃脱，分了两个小队进去，胆子还是不错，我们带领的小队一路尖叫一路猜谜过关，发现了团队中以往有些不起眼的小伙伴的特质，两个都胆子很大，喜欢刺激性东西，工作上还真么看出来，哈哈，这类活动还是可以每个月搞一次，活跃活跃氛围，毕竟新年360的团队测评中给我的意见就是要更多柔性化的团队管理，减少非黑即白

同时，更多发现不同人身上的闪光点。

接了下周三的腊八节的活动策划，和同事一起策划开干，时间紧，调乱了不少计划节奏，果然做项目类型的东西最难规律，要做好很多都需要加班和探讨，做了三年运营已经习惯了一种节奏感，弄得脸上都张了三颗痘痘。。

社群经营:

本周跑步四次，通过减肥课知道，并不在于跑多快，而在于耐力和跑的久，因此调整了配速，开始从4km到6.5km延长，时长延长到40分钟左右，有了新的进步，加油，坚持。

同时，一个多年未见的朋友因为跑步重新约跑了，也有另外的朋友在跑步的在沟通，感觉像是进入另外一个生活模式的接引仪式，挺好~

本周结束。