洋葱头蝴蝶结
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上海按导学习研修班第一期第四课

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                            01

                  上期课程回顾及分享

上期课程回顾

学习了足阳明胃经的六个穴位，分别是四白穴、下关穴、天枢穴、梁丘穴、足三里穴、丰隆穴。


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学员实践分享

道竹：前几天妈妈喉咙痛，腰不好，然后帮她按了少商+列缺+涌泉+照海，按好后，喉咙不痛了，睡眠也变好了，她从原来起夜三-四次，变成一次。女儿留鼻血，按了孔最，立马好了。

高频：姐姐心脏不舒服，按了极泉穴后，心脏疼痛缓解，接下来早晚都按，疏通经络。

觉卜：一个亲戚正好便秘，按了天枢穴。

觉鑫：以前肠胃不好，现在坚持两个月每天早上按天枢穴，排便时间已调整到5：00-7：00

善黎：孩子拉肚子，先是按了合谷、鱼际、天枢、足三里、涌泉，然后艾灸神阙、涌泉，当天就止住了腹泻。

余祝琼：弟弟摔了一跤，按了合谷后，有所改善。孩子出鼻血，按迎香，即刻止血。

学了三课后，大家开始真正上路了，使用起来才不枉费我们学习的时间。大家棒棒哒

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                        02

                  足太阴脾经的介绍

禀之宫位脾，吃东西从口腔到食道，到胃，经过腐化变热，到小肠分清别浊，清到脾，主运化，脾胃为后天之本。

脾主托举，让五脏在原位置上，不下垂。

现代人运作过度，会造成脾胃虚弱。

                        03

    足太阴脾经穴位按导教学和学员提问回答

  问：按导的顺序

  答：先上后下，先左后右

  问：痛经按哪个穴位

  答：可以按三阴交，夏天多按更能去水肿


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血海和梁丘是相对称的两个穴，对症妇科疾病。

                      04

                本周功课布置

本周功课布置：复习今天学习的穴位，夏天多按按脾经，利于去水肿。


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    1、Java8已经到来。什么！？ Java8 支持lambda。哇哦，RIP Scala！ 　　随着Java8 的发布，出现很多关于新发布的Java8是否有潜力干掉Scala的争论，最终的结论是远远没有那么简单。Java8可能已经在Scala的lambda的包围中突围，但Java并非是函数式编程王位的真正觊觎者。 　 　2、Java 9 即将到来 　　 Oracle早在8月份就发布
  • zoj 3826 Hierarchical Notation(模拟) 阿尔萨斯 rar
    题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation 题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。 解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
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