学员+4组+迎接+【202002训练营-W2D4-学习者心态】

学员+4组+迎接+【202002训练营-W2D4-学习者心态】

【日期】2020.2.20

【书名】《改变提问，改变人生》

【拆页内容】：学习者心态

【R原文】

啊！查理是吧？现在我很确信自己可以有的放矢。就此事而言，要向约瑟夫证明我的判断力之准确，以及我对查理的感觉并非出于评判者心态，那是相当容易的。“我当时是这么跟你说的：如果不是因为查理，我绝不可能陷入这团乱麻之中。”我说，“很明显嘛，他在玩一场输赢游戏。这一点，谁都能看得出来，除非眼睛失明。”

约瑟夫没有回答，他让我翻开手册，有一页中有一个表格，叫‘学习者 /评判者对照表：心态及关系’。我仔细阅读了学习者和评判者的主要特点，手册里把这些特点写成两列。这两列的内容完全不同。这些内容说明了一种思考方式是怎样把我带上评判者道路的，而另一种思考方式是如何把我引向学习者国度的，这立刻警醒了我。

“这个对照表能帮助我们更好地观察自己。”约瑟夫说，“表中列出了学习者和评判者的性质和特点，以便我们随时觉察自己处在何种位置。它的价值在于帮助我们强化自我观察者，并从评判者转换到学习者状态。咱们现在就用它来做一些探索，想想查理，然后读出那些对你有触动的词或短语。”

“‘反应式的和自发式的、无所不知、想从谈话中听出同意或反对、自以为是……'”我停了下来。我刚才读的所有的词都是评判者心态这一栏里的，我的下巴颏开始发紧。接下来我把目光投向学习者心态一栏。只有一个词引起了我的关注：珍视无知。我有点儿丈二和尚摸不着头脑了。

“我不太明白这个‘珍视无知’是什么意思？”我说。

“就比如有人在做研究，”约瑟夫解释道，“你希望有新的发现，如果你坚信自己已经掌握了所有的答案，那就不可能有新发现了。珍视无知，是学习的基础，是一切创造力和创新的基础。那是一种对所有新的可能性都抱着开放态度的心态，甚至希望有意外惊喜发生。你的目标不是去保卫旧的观点、立场或答案，而是要用新鲜的眼光去观察。记住爱因斯坦的一句话：‘学习昨天，活在今天，期待明天。最重要的是，不要停止质疑。’我认为这是‘理性的谦恭’，是我们要培养的一种成熟的心态，要承认，我们永远都不可能知道所有的答案。”

【I：用自己的话重述原文】

要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用

【what】“学习者/评判者对照表：心态及关系”，能帮助我们更好地观察自己。学习者要保持珍视无知的心态，因为珍视无知是学习的基础，是一切创造力和创新的基础。是一种对所有新的可能性都抱着开放态度的心态，甚至希望有意外惊喜发生。我们每个人要保持空杯状态，培养学习者心态。

【why】生活中，我们每个人都会穿梭在学习者和评判者两个角色中，更多的时候，我们不小心就成了评判者。而评判者和学习者的心态是大不相同的，评判者经常会把焦点放在别人身上，而学习者会把焦点放在自己身上，反求诸已，珍视无知，学无止境。我们需要更多的时候当学习者，当全世界的人更多的人是学习者时，人与人之间的关系会更加和谐。

【where】在家庭生活中，面对伴侣和孩子出现的问题时，我们不当评判者，因为任何想改变他人的想法都会以失败告终；而当学习者，心态则是接受他们本来的样子，他们就是自己的一面镜子，自己学习接受、学习解决问题。在工作中，面对上级领导布置的任务，我们不当评判者，抱怨没有任何作用，还会内耗能量；我们学会当学习者，接受任务，学习业务，提升能力。和其他人的关系，以此类推，保持觉知，随时审视自己的言行。

【how】1.识别心智：对当下发生的困难，识别自己是评判者心态还是学习者心态。避免让自己经常陷入评判者心态，享受痛苦而不自知。2.评价状态：将识别出来的心态、关系与表格进行比对，识别当时自己属于评价者还是学习者。3.反思纠正：如果自己当时处于评判者心态，需要及时转念，把焦点回到自己身上，反求诸己。如果自己当时处于学习者状态，给自己鼓励加油。4.实践应用：今后面对自己和他人的关系，随时保持觉知，识别自己的心态——评判者还是学习者，以便及时扬长避短。

【A1：描述自己的相关经验】

要求：符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思2月19日，副校长在干部群里给所有干部分工，整理疫情防控材料的八个档案盒。下午，初中教导处两个主任就已经到学校加班整理，李主任在群里说，其他部门按照校长的分工，将整理的材料明天早上7：30之前放进档案盒，以备迎查。我赶紧往前翻看文件，迎检分工，看到里面有一个教导处的学生资料分配给我（教科研室），当时心里很不舒服，感觉分工不合理。

我今天中午去学校整理档案放到档案盒，发现八个档案盒，每个档案盒都有几个拉杆文件夹资料，教导处、总务处等做了大量工作。教科研室负责的档案只有不到10页。当时，感觉自己太狭隘了，这也是学习和成长的机会。

[if !supportLists]1. [endif]识别心智：（1）心态：抱怨、抗拒

（2）关系：贬低

2.评价状态：评判者心态3.反思纠正：（1）心态：接受任务，积极去准备材料。相比教导处，教科研室负责的口面和工作少之又少，珍惜每一次学习的机会，珍惜每一次和其他部门通力合作的机会。就像湖北疫情，中国其他省份，派出3.2万医护人员奔赴前线工作。（2）关系：尊重领导的安排，尊重其他部门干部的劳动，向别人学习。

4、实践应用：近几年，我在工作中的心态很多时候都是评判者心态，抱怨、抗拒。这节课也是对我自身工作状态的一个警醒。相信今天的早课和今天的作业，会为我带来不一样的明天，争做学习者。感谢拆书帮训练营，感谢教练。

【A2：我的应用（目标与行动）】

要求：符合A2便签的标准——目标、行动、关联、可控目标：2020年，用一年的时间，让自己当学习者，戒掉评判者心态。

行动：1、识别心智：回忆和家人以及同事、朋友的关键事件，回看自己和他人的关系。2、评价状态：识别当时自己心态，属于评判者还是学习者。3、反思纠正：将自己当时评价者的心态和关系，用学习者对应的心态和关系进行替代。今后可以学以致用。4、实践应用：在生活、家庭、工作中，和过去的自己和解，接受自己以前因为种种原因导致的评判者心态；个别有必要的，可以和别人和解。同时利用光的课程，清理负面情绪和杂质，接受别人本来的样子，引导自己从评判者转变为学习者。