28岁男子,一年3次心梗,医生奋力抢救,妻子却说不用救了

这天,急诊室送来一位深度昏迷患者。

抬进抢救室,一检查,瞳孔一大一小,已经脑疝了。

呼吸也不规则,一会儿快一会儿慢,一会儿强一会儿弱,病情及其严重。

负责的医生,对患者已经不陌生了,因为,这是他今年第三次心梗了......

患者小金(化名),28岁,一年前,胸痛送医,查出急性心梗,做了支架。

半年后,小金又一次因为心梗,被送来了医院,情况十分危急,好在最后,化险为夷。

而心梗复发的原因,是小金的不良习惯,长期熬夜打游戏,大量抽烟......

而这一次,又再次突发心梗,抢救成功的机率小到可以忽略不计。

医生将情况告知了家属,虽然机会渺茫,但医生还是会全力抢救。

而小金的妻子,此时,却含着泪,说不用救了,放弃抢救......

最终,小金因第三次心梗复发,离开了人世......

小金的妻子讲述,自从上一次心梗复发,她没少说丈夫,要戒烟,早点睡。

可为此,小金自己不在乎,依旧我行我素,觉得自己年轻,没啥大事。

而小金的妻子也不敢和他吵,怕刺激到他,却不料,还是复发了心梗

因为他这个病,这一年多,没有上班,一直在家休养,自己一个人为了这个家,实在心神疲惫,这次的希望渺茫,总要留点钱给儿子,不然母女二人该怎么办呢?......

4大生活习惯,易诱发心梗,越早戒掉越好

习惯1,饮食过咸,口味重

研究显示,高达9.5%的心脑血管代谢死亡与盐摄入过多相关。

饮食过咸,口味重,导致摄入的盐分过多,容易导致血压升高,增加心脏负担,加大罹患心脏病的风险。

为了健康,饮食上,多清淡,少食盐,做到荤素搭配,有益心脏健康。

习惯2,大量饮酒,不节制

酒文化,在我国由来已久,小饮怡情,豪饮伤身。

大量饮酒,会加速心跳,增加心脏负担,容易诱发心梗。

国内专家认为,每天喝白酒150ml,持续5年以上,就可能引起酒精性心肌病。

所以,保护心脏,要注意,少喝酒,切不可贪杯。

习惯3,长期、大量吸烟

吸烟,是公认的心血管病独立危险因素。

吸烟总量每增加1倍,急性心肌梗死发病危险就增加4倍。

一支接着一支的吸烟,会增加心脏负担,诱发急性心梗。

香烟的有害气体,被吸入人体后,会使血液中的氧气含量减少,同时,受尼古丁刺激,冠状动脉也会收缩,血管收缩越严重,心脏的运动就会越艰难,十分容易诱发急性心梗。

习惯4,长期熬夜,少睡眠

不论是工作,还是娱乐,都要注意,少熬夜,保证睡眠时间。

长期熬夜,会导致自主神经功能紊乱,心脏自然的节律,会被打破,容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速,也就引起心脏不舒服。

养心,首先要保证足够的休息,不要熬夜,给心脏一个休息的时间。

还要注意,减少压力,不要让自己太累。

养护心脏,预防心梗,谨记“一色、二多、三控”

一色:红色食物

中医讲,五色入五脏,红色入心。

心脏喜欢红色,多吃天然的红色食物,有益心脏健康。

西红柿,含番茄红素、维生素C,可减少心脏病和中风的风险。

红柚,含有钾不含钠,称的上是维护心血管的最佳水果。

红豆,有“心之谷”之称,特别强调了红豆的养心之效。

大红樱桃,富含钾,对维持心肌的正常功能,增加心肌的自律性、传导性和兴奋性有着密切关系,可保护心肌健康。

二多:

1、多饮茶

多饮茶,补充水分,还可保护心脏健康,对健康大有益处。

用一些排毒降脂小植物,搭配泡水,保护心血管健康,是不错的选择。

华花苗荷叶茶,泡水喝,有助于降脂,促排毒,保护心血管健康。

用华花苗、荷叶、小叶苦丁,搭配在一起,泡水代茶饮即可。

荷叶,入心经,含有黄酮和生物碱,可以增加冠脉流量,改善心肌缺血、心律失常,还可消脂降压,对于心脏健康,十分有益。

小叶苦丁含有阿克苷,能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩,降低心脑血管疾病发生;同时,对高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,促使动脉粥样硬化斑块面积减小,从而降低血脂。

华花苗是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消炎抗菌作用,现代研究发现,华花苗具有降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白的作用。

三者搭配在一起,可降脂、降压、利尿、排毒,对于心脏健康,十分有益。

2、多午觉

中医讲,中午,是养护心脏的黄金时间。

经常在中午的时候,补充一点睡眠,睡一份午觉,有益心脏健康。

现代研究也表明,午睡半小时者,比不睡者,冠心病死亡率少30%。

午睡15-30分钟,可改善冠脉血供,消除疲劳,减少冠心病、心梗发病机会。

所以,每天午休的时候,睡一小份午觉吧,对心脏健康,十分有益。

三控

1、控久坐

久坐,会导致机体各个脏器功能下降,会引起心脏机能衰退。

一旦每天静坐五小时以上,患心力衰竭的风险,将增加一倍。

美国新泽西州立大学研究发现,每天运动10分钟,能有效改善心脏健康。

所以,一定要改掉久坐的习惯,再忙也要坚持适当的运动。

2、控情绪

情绪,对于心脏健康,起着重要作用。

一定要注意调节自己的情绪,多欢笑,少悲伤。

生气,发脾气时,会导致心跳加快,心脏病发作的可能性更高出一倍。

一旦受到情绪刺激时,血压易升高,使心肌耗氧量增加,易导致急性心肌缺血,诱发心梗。

管理好自己的情绪,保持一个平和稳定的情绪,经常大笑,有益心肺健康。

3、控体重

过于肥胖的人,更容易发生心血管疾病。

一项统计分析结果发现:因急性心肌梗死入院的患者中,肥胖患者(BMI>30)的发病年龄,要显著低于超重患者(BMI 25~30)和标准体重(BMI<25)的患者。

跟标准体重的患者相比,超重患者的急性心肌梗死提前3.6年发生,而肥胖患者提前了8.2年。

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