成为自己“爱的导航仪”

没有人可以代替我们好好地爱自己。

如果当我们内在没有一个如何爱自己的清晰的“路径规划”时，那我们就很容易会把原本应该自我满足的“爱自己”这部分需求投射到对方身上，希望对方来替代我们给予我们爱和温暖。

然而，这样很容易会令我们在亲密关系中形成一种“控制模式”，不断地为了满足自己被爱的需求而从对方身上榨取爱、关注、照顾等，对方也许一开始会因为爱我们而努力地给予，但人毕竟不是工具，终会有疲惫耗尽的那一天。

因此，当走到这一天的时候，我们还在期望能从对方身上得到源源不断的爱，但对方这个看似“爱的源头”早被我们不断贪婪的榨取而衰竭耗尽。对方变得疲惫不堪，我们则依然执念未断。

其实，最好的解决根源之策在于，一开始，我们就需要做好自己内在的导航仪，为自己不断生出源源不绝的爱规划好“路径”，尽可能地丰富我们爱自己的“旅程路线”，这样也能在爱自己、温暖和照亮自己的路上遇见更丰富的风景。

当自己成为爱的源头之后，就会“爱满自。 溢”，从而自然而然的，自己也终将活出属于 自我独特的光芒，也会不知不觉中照亮别人。