从简单开始！

     

        “种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”。                ——Dambisa Moyo

     

        工作不是阻力，孩子也不是借口，想要成为更好的自己，就要走出舒适区，给自己些目标和压力。

Work  Hard

        先给自己定十条小规矩，坚持21天：

        1.晚饭少吃；

        2.运动半小时；

        3.每天更换并清洁内衣；

        4.看专业书俩小时；

        5.每天记账；

        6.每天网上学习一些其他领域知识；

        7.每天学习并掌握一道辅食；

        8.认真护肤，护牙，护咽部；

        9.每天断舍离一次；

        10.坚持日复盘。

       

        制度：每天做到六项为合格。做到十项奖励自己一百块买买买；做不到六项惩罚自己25个仰卧起坐。

对未来的慷慨，就是投资现在

  你若盛开，清风自来！变瘦变美变有钱。