- 什么事都独自去扛的人，容易抑郁，以及单身
蘑菇心理
文|实用菌01心情不好的时候，你会怎么办？我的习惯是，找个没有人打扰的角落发呆，或者睡上一觉。生活中，这样处理自己情绪问题的人，还有很多。他们安静，平和，不吵不闹，看起来很佛系，甚至还被称赞你脾气好，内心成熟，但事实，这种外在的好是以一些隐蔽的“坏”为代价的。遇到问题习惯独自去承受的人，表面看起来很坚强，但有一个弱点：在日常生活中，他们的情绪经常会莫名地低落，没来由地不高兴，而且一旦陷入这种情绪当
- 培养思维能力和想象力
夜下书屋
这两章中作者列举培养思维能力的小游戏，我都觉得很难，有点感觉在做公务员考试的行测试题中的判断推理、言语理解与表达。内心在思考这些智力的培养是天生的还是从小就可以培养了呢？我现在的逻辑思维能力和想象力那么差，那是不是从小没有训练造成的？在日常工作中，我思考问题被太多的框框架架所约束，没有创新思维和创新意识。在平时写作中，主观意识太强，没有丰富的想象力。往往写出的东西逻辑比较混乱，没有条理性，内容过于
- 精美句子摘抄(十八)
静姝随记
1.有一句话，叫做忘眼全世界，只有中国敢说自己是复兴之路。2.人们常说，年轻时吃苦不是苦，是福气，这不是纯粹的鸡汤，这有逻辑基础。年少吃苦，是种逆风飞翔的快乐；年老吃苦，是风中残烛的悲哀，先苦后甜，可以忆苦思甜；先甜后苦，只能催泪抑郁了。3.肉体不就是拿来用的，又不是拿来伺候的，如果你整天伺候你这个皮囊不会有出息的，只有会用肉体的人才能成材。4.我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给
- 如果区分轻度、中度、重度抑郁症，三者有何不同？
安羽心理
文|安羽心理咨询整理以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些抑郁症患者的焦虑与运动性激越很显著。（CCMD-3抑郁发作定义）抑郁症的诊断标准症状如下（参考DSM-5）：1、几乎每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告，比如感到悲伤、空虚、无望，也可以是旁人的观察，比如表现为流泪。另外如果是儿童和青少年的话，可能表现为心境易
- 五十岁女人的退休生活规划
简明1968
大部分女人过了五十岁就步入了退休生活，与朝九晚五的上班相比，退休就进入了一个人生的慢车道。由快到慢变速的过程，需要一个慢慢适应的过程。很多女人的退休生活又碰上了更年期，所以会出现烦燥，爱发脾气，有的甚至抑郁等症状。如何适应这一段退休初期的生活，每个人都需要给自己的退休做一个生活规划。1、把上班时爱穿但没机会穿的裙子都穿一遍。最好都穿出去旅游一下，也给自己喜欢的衣服一个展现的机会。2、把上班时没时间
- 一个神经病患者的自述（1）
慕容嫣
对于一个抑郁症患者来说，能够承认自己是神经病，真的是太不容易了。对于很多抑郁患者来说，通常都是因为太善良造成的。当然了，这并不是夸我自己。身为一个外嫁女，我总觉得多一事不如少一事，在面对家庭矛盾、婆媳矛盾等等事情时，我都是选择忍让。在我的观念里，家和万事兴。就因为这个愚蠢的想法，这12年当中我受尽了太多的委屈，也压抑了太多的感情，导致了最终的爆发。从爆发的那一刻开始，我突然觉得轻松了很多，再也不用
- 佟畅：青少年抑郁症不容小觑
熙桓心理
熙桓心理佟畅|作者抑郁被定义为在两周的时间内，至少有以下5个症状的反复发作：抑郁的情绪对活动的兴趣丧失睡眠障碍疲劳消极的自我概念无法集中注意力和反复的伤害自我的想法。现在，抑郁症在青少年群体里也很常见，但是青少年的抑郁症比成年人更容易被忽视，这可能是因为青春期的孩子情绪上容易愤怒，易怒的特征增加了识别抑郁症的难度。在青少年中，抑郁症是他们自杀的主要原因。抑郁症还会增加社会和教育的障碍，增加青少年吸
- 迟暮
月萝
——在这个全民抑郁的时代，也许我们该关心一下每个处在抑郁期的人，以及他们的人生。她在洗澡。温热的水从花洒冲下来，淋在身上，像是触摸皮肤带来的温暖，一层接着一层地起伏而至。她无意识地抚摸着自己的皮肤，一下下地撩着水，然后小心的把水滴在手臂上。她想起自己的丈夫，两个月前，丈夫从远方打电话过来。他们已经很久没有联系了，好像有半年了吧。丈夫似乎为了不让她感到吃惊，特地发了一个短信过来，内容很简单，几个字，
- 刘晓飞坚持分享第1068天焦点网络中十期伊川焦点团队分享第134天
花开盛夏
不管大人还是孩子，人是否配合与他能控制局面多少有关。当我们要求别人按照我们的意愿行事时，如果对方感到受强迫的话，他可能根本就不听不行动，结果他控制了整个局面。也就是说我们会因为没有给他人控制而失去所有的控制，当我们给孩子选择时，其实是在和孩子一起分享对整个局面的控制，通过让一部分的控制给孩子孩子会更好的配合和我们一起来控制局面。今天是放假第2天，上午和孩子商量让他做一些数学测试题，看一看这一段时间
- 抑郁：心灵的一场感冒
从前的味道
一朋友患上了抑郁症。凌晨两点多，她把诊断书发给我看。我有些措手不及，她那么骄傲的一个人，怎么会抑郁呢。我仔细回忆往事，一切都有迹可循。厌食，不安，自我否定…这些症状，她都不经意表现出来了。她是一个对吃的十分讲究的人，经常自己下厨，还喜欢叫上几个朋友品尝她的手艺。久而久之，她家就成了我们的另一个“食堂”。但突然有很长一段时间，我都没有接到她邀请我到她家的电话了。这怎么能行？吃惯了她做的饭，口味都养刁
- 英文灌水日记 8月31日
黄国国王黄越青
我早年经历的那些糗事情想必大家早有耳闻，大家听我讲故事应该也听腻了吧，今天我就介绍一下自己的那个“富贵病”吧。我患抑郁症至少也有七八年了，初次接触这种怪病的我整个人身体都特别难受，但是自从吃药了以后自己控制的还算不错，在这些年里我从来没有停过药，药物虽然会让我睡的像头死猪，以至于不到早上十一二点就算狠狠掐我脖子、捏我屁股都不能把我给弄醒，但是对我读书思考的日常生活并没有太大的影响。也就是说尽管服药
- Java判断s1中出现s2的次数_java查找字符出现次数
李祥JasonLee
Java第14次上机要求(2015年6月2日字符串第4次)_IT认证_资格考试/认证_教育专区。Java上机要求(第十四次上机)请大家将自己的垃圾自行带走,不要在机房吃东西,......Perl与Java字符串查找时的性能实验及分析_信息与通信_工程科技_专业资料。Perl和Java在处理字符串方面的强大功能,使得程序员们常常不知道如何选择他们。首先对Perl......发学生第3次java测试题
- 疫情来了话白酒
孔孟之乡
年前年后期间，大家的心都被武汉冠状病毒肺炎的疫情牵动着，没想到疫情的蔓延来得如此汹汹，就像上帝施的魔法，已经波及到我们自己的身边，使人猝不及防，看上去是那么的扑朔迷离。心情像石头一样沉重，使人抑郁，压抑、憋闷、焦虑、甚至扭曲。我们所要做的就是在家里耐心等待，默默地在心里祷告“愿我们的白衣战士早日剖析病毒，研制出治愈的药方，愿被感染的同胞早日康复”!今日立春，我早早地起来，准备给小孙子做炸春卷吃，昨
- Biological Psychiatry：利用TMS-EEG识别难治性抑郁症间歇性θ脉冲刺激的神经生理标志物
茗创科技
前言难治性抑郁症(TRD)是指在经过足够疗程的药物治疗或心理治疗后，症状没有得到改善的重度抑郁。大约有30%的重度抑郁症(MDD)属于难治性抑郁症。重复经颅磁刺激(rTMS)可引起大脑皮层兴奋或抑制性的改变，是TRD的有效干预措施。间歇性θ脉冲刺激(iTBS)一般采用连续多个的50Hz频率的短阵脉冲，以5Hz频率重复发放短阵脉冲。iTBS作为FDA批准的rTMS范式，比传统的rTMS具有更明显的神
- 2022-01-07
芦荣新
临近期末，老师们都使出了浑身解数，可是学生们似乎都不在状态。最近都在复习课本，做各县去年的期末测试题，我发现听力对大部分学生来说，40的满分能拿到三十七八，有些优秀的学生能的到满分。连词成句，五个小题，五个句子，别说大部分了，基本都是课文里的句子。要么连不对，要么首字母不大写，不带标点符号，要么就是少词、多词、错词。少词、多词我还能想过去，这个抄错单词，我是实在理解不了。再就是用所给单词的适当形式
- 对于现在自卑、抑郁的年轻人来说，人生的四大悲剧莫过于此
朦蒙哒
1、从小受着来自原生家庭的创伤长大原生家庭是一个沉重又不能回避的话题，因为每个孩子都是从原生家庭里出来的，原生家庭的好坏可以关系到每个人的一生。在很多人心里，原生家庭这个话题太沉重了，不想提及，但在深受创伤的人心里，他们是一直都逃离不了原生的阴影和创伤！一个好的原生家庭是孩子一生的幸运，一个不好的原生家庭是孩子一生的噩梦。这个话题我们都无法回避，因为我们要进步，回避错误回让我们陷入一个有一个深渊，
- 一分钟教你治更年期综合征
中医调理师王宁
我是一名中医调理师，我曾经经手过，见过，听过很多案例，我想一一说给你听。今天我来和你说说更年期综合征。更年期综合征是指更年期发生内分泌改变导致生理功能改变的综合征。女性多发生在45到55岁之间，男性多发生在50到65岁之间。女性较男性表现突出，症状表现为女性月经紊乱，渐至绝经。男性性功能衰退。不论男女均可伴有烦躁不安，面部潮热，心悸多疑，甚至抑郁等症状。更年期是每个人必然要经历的阶段的，每个人的症
- 看书《当下的力量》:痛苦之身，临在状态，内心的宁静。
天蓝之蓝
《当下的力量》，闻名已久。但对热门书籍有些抗拒，对灵修书籍有些排斥，一直没看。因为武志红的心理学课，再次列入阅读书目，减少拖延，从图书馆借了来。“30多岁以前的我一直生活在一种焦虑不安的状态中，时常伴随着有自杀倾向的抑郁。”前言中的话语，一开始就击中我，觉得情形很类似，只是情况没那么严重。那时候(20190902)的我，状态也是有点差，内心对作者转变后的状态有些向往。只看了第一章。是类似《与神对话
- 关于抑郁症
曾经的日记本里
今天去买药，然后来到医院里，准备挂号。然后听到女人的那个声音，也不知唱着什么，唱一气，说一气，就这样在那里持续着，然后在我旁边有位男同志，应该是那位女的丈夫，在哪里跟挂号的工作人员交流着什么！然后我看到她的女儿也在，不知道为什么我然后就不自然的跟她丈夫有了简短的对话，我说她肯定没有好好吃药，她丈夫就说，是哎！都是看着她吃，有时候把药吐掉，再不然你憋住她吃她就是不吃，我说那肯定不行会复发的呀！她丈夫
- “网抑云”梗火了，可我怎么也笑不出来
情话印记
（文章首发于公众号【情话印记】）假抑郁文化的泛滥1“生而为人，我很抱歉。”“听这首歌的人一定很孤独吧。”“好想爱这个世界啊。”“赞到一千就去表白！”“很温柔吗？半条命换的。”……没错，这里是网易云音乐，一个因评论著称的音乐软件。想必上述短小精悍的评论对于读者来说早已经见怪不怪了。网易云音乐从7年前走进年轻一代之后，简约清新的画风，温柔知心的日推，让人们留下了许多细腻而充满感情并引起共鸣的文字。如同
- 今日话题：---自卑
nanshaws
谈心
自卑是一种普遍存在的心理现象，它可能源于个人对自身能力、外貌、社会地位等方面的不满意或不自信。自卑感可能会导致消极的情绪和行为，如焦虑、抑郁、逃避现实等。然而，适度的自卑感也可能激发个人努力提升自己，从而实现自我成长。自卑的成因：自卑感可能源于多种原因，如童年经历、家庭教育、社会比较等。过度的批评和负面评价可能导致个人对自己的能力和价值产生怀疑。此外，社交媒体上的攀比现象也可能加剧个人的自卑感。自
- 情绪的转变
蓝天白云XM
在宝宝出生之前，我就了解到产妇有可能会出现精神抑郁。果然，在宝宝出生后，女儿的情绪变得很差，说话也很难听。忘了在医院我说了什么话，女儿说：＂我很烦⋯，＂或者说：＂别烦我⋯。＂总之是责怪、抱怨的话占多数。宝宝总爱哭，伤口还没恢复，心情比较低调，也能理解。出院回家，女儿在喂奶，我想看着她喂宝宝，女儿说：＂不要看！⋯⋯＂语气很生硬。宝宝躺在床上哭了，月嫂在忙别的事，我问女儿：＂宝宝哭了，你怎么不抱抱她？
- 小暑志
加盐_875d
一仪式感写第一篇“夏至志”的时候，就在琢磨是不是可以弄个节气志系列。比如今天是小暑，那么就应该来个“小暑志”。可能是从最近开始在乎仪式感了。说白了人这一辈子就是跟着某几个仪式往前走的——出生，满月，读书，结婚，生子。。。后面的仪式都有点悲凉，也就不提了。大仪式中间有无数小仪式，比如各种国定假日，入职第一天，彩蛋假，奖金发放日，结婚纪念日。。。我窃以为仪式感是预防抑郁症的良器，但它也是把人套在某个舒
- 学习写作，学习路遥
梦135
图片发自App写文其实是我一直没有磨灭的爱好，曾经还在广州日报发表过一篇小短文，之后什么时候起，静不下心写了，连看书都静不下来，心态出了问题，对什么事都没耐心。现在知道，那是因为生活，现实社会这个大染缸改变了我，让我变得随波遂流，碌碌无为。心变得焦虑不安，眼中只有钱。这种心态下的生活，让我越来越找不到生活的意义，一度感觉自已抑郁了，对什么事都不起劲，怎么都开心不起来。一天什么事没做也感觉累。自已意
- 人教版六年级语文下册第2单元测试题。
书画作品交流
第1题给下列词语注音。（8分）翡翠——（）展览——（）彩绘——（）鞭炮——（）预备——（）腊月——（）爆竹——（）蒜瓣——（）第2题给下列形式字组词。（10分）（）气长（）（）子（）宝（）探（）养（）乎（）苗买（）血（）第3题
- 寒假作业day6
Robert103
c语言
C基础补习测试题一、选择题（每题2分，共50分）1.C语言中，运算对象必须是整型数的运算符是A。A、%B、/C、%和/D、*2.若有关系x≥y≥z,应使用AC语言表达式。A、(x>=y)&&(y>=z)B、(x>=y)AND(y>=z)C、(x>=y>=z)D、(x>=y)&(y>=z)3.下面程序的输出是Bmain(){intx=10,y=3;printf(“%d\n”，y=x/y)；}A、0B
- 抑郁康复日记39-生理平衡法
与抑郁同行
生理平衡法是一个快速改变自己情绪状态的技巧。每当自己有负面情绪而想摆脱时，可以运用这个技巧帮助自己改变情绪状态，更能保持甚至加强对环境情况的处理能力。这个方法3分钟便能见效，而且内心会感觉到状态的不同（提升），因为生理平衡法能促使体内多方面达到良好的平衡，效果包括提升精神，增加注意力、思考力和耐力等。此技巧发展自运动机制学和心智数理开发法（HeartMathSolution），做时坐着或站立皆可。
- 一个有轻度抑郁的男生应该怎么摆脱现状？
霞云映日
心理学曾经把愤怒、焦虑、孤独、敌意、依恋、兴奋、攻击性（掠夺）、贪欲、满足等看成未分化的原始情绪。随着文明与文化的发展，原始情绪受到文化的压抑，情绪不再以无序的、未分类的、本体的形势出现。人们通过再认与分类来表达它。再认的一个直接后果就是产生被文化异化的情绪，比如，抑郁、嫉妒、丧失、羞耻……抑郁情绪是近现代人类情绪中最普遍的体验。英语depress，有被压倒的意义，被什么压倒呢?被环境、被文化、被
- 修心可以从纸谈入手
禅仆
2019年的第一个月就剩几天了，很庆幸我这个月情绪一直很平和，我自己觉得很奇怪，因为我的情绪是有周期性的，很容易出现低落和抑郁，年轻时候还经常出现亢奋和低落交替出现，搞得自己都觉得我是不是患了什么精神疾病了。后来我慢慢了解自己的精神状态了，摸索出规律来，知道跟我的生理周期有很大的关系，很多人也有同样的经历，很正常，于是我就不再担心了，还学会自我调节。我发现把自己特别想不开的事情或情绪，都写下来就能
- 生活日记003 不惑之惑
冰蓝色的太阳
四十不惑，你惑吗？本来想写点优雅的文字装一下，今天烦闷地抑郁地实在连惑的时间都没有了，只剩下麻木不仁了。就这吧，睡觉吧！
- jquery实现的jsonp掉java后台
知了ing
javajsonpjquery
什么是JSONP？
先说说JSONP是怎么产生的：
其实网上关于JSONP的讲解有很多，但却千篇一律，而且云里雾里，对于很多刚接触的人来讲理解起来有些困难，小可不才，试着用自己的方式来阐释一下这个问题，看看是否有帮助。
1、一个众所周知的问题，Ajax直接请求普通文件存在跨域无权限访问的问题，甭管你是静态页面、动态网页、web服务、WCF，只要是跨域请求，一律不准；
2、
- Struts2学习笔记
caoyong
struts2
SSH : Spring + Struts2 + Hibernate
三层架构(表示层,业务逻辑层,数据访问层) MVC模式 (Model View Controller)
分层原则:单向依赖，接口耦合
1、Struts2 = Struts + Webwork
2、搭建struts2开发环境
a>、到www.apac
- SpringMVC学习之后台往前台传值方法
满城风雨近重阳
springMVC
springMVC控制器往前台传值的方法有以下几种：
1.ModelAndView
通过往ModelAndView中存放viewName：目标地址和attribute参数来实现传参：
ModelAndView mv=new ModelAndView();
mv.setViewName="success
- WebService存在的必要性？
一炮送你回车库
webservice
做Java的经常在选择Webservice框架上徘徊很久，Axis Xfire Axis2 CXF ，他们只有一个功能，发布HTTP服务然后用XML做数据传输。
是的，他们就做了两个功能，发布一个http服务让客户端或者浏览器连接，接收xml参数并发送xml结果。
当在不同的平台间传输数据时，就需要一个都能解析的数据格式。
但是为什么要使用xml呢？不能使json或者其他通用数据
- js年份下拉框
3213213333332132
java web ee
<div id="divValue">test...</div>测试
//年份
<select id="year"></select>
<script type="text/javascript">
window.onload =
- 简单链式调用的实现技术
归来朝歌
方法调用链式反应编程思想
在编程中，我们可以经常遇到这样一种场景：一个实例不断调用它自身的方法，像一条链条一样进行调用
这样的调用你可能在Ajax中，在页面中添加标签：
$("<p>").append($("<span>").text(list[i].name)).appendTo("#result");
也可能在HQ
- JAVA调用.net 发布的webservice 接口
darkranger
webservice
/**
* @Title: callInvoke
* @Description: TODO(调用接口公共方法)
* @param @param url 地址
* @param @param method 方法
* @param @param pama 参数
* @param @return
* @param @throws BusinessException
- Javascript模糊查找 | 第一章 循环不能不重视。
aijuans
Way
最近受我的朋友委托用js+HTML做一个像手册一样的程序，里面要有可展开的大纲，模糊查找等功能。我这个人说实在的懒，本来是不愿意的，但想起了父亲以前教我要给朋友搞好关系，再加上这也可以巩固自己的js技术，于是就开始开发这个程序，没想到却出了点小问题，我做的查找只能绝对查找。具体的js代码如下：
function search(){
var arr=new Array("my
- 狼和羊，该怎么抉择
atongyeye
工作
狼和羊，该怎么抉择
在做一个链家的小项目，只有我和另外一个同事两个人负责，各负责一部分接口，我的接口写完，并全部测联调试通过。所以工作就剩下一下细枝末节的，工作就轻松很多。每天会帮另一个同事测试一些功能点，协助他完成一些业务型不强的工作。
今天早上到公司没多久，领导就在QQ上给我发信息，让我多协助同事测试，让我积极主动些，有点责任心等等，我听了这话，心里面立马凉半截，首先一个领导轻易说
- 读取android系统的联系人拨号
百合不是茶
androidsqlite数据库内容提供者系统服务的使用
联系人的姓名和号码是保存在不同的表中,不要一下子把号码查询来,我开始就是把姓名和电话同时查询出来的,导致系统非常的慢
关键代码:
1, 使用javabean操作存储读取到的数据
package com.example.bean;
/**
*
* @author Admini
- ORACLE自定义异常
bijian1013
数据库自定义异常
实例：
CREATE OR REPLACE PROCEDURE test_Exception
(
ParameterA IN varchar2,
ParameterB IN varchar2,
ErrorCode OUT varchar2 --返回值,错误编码
)
AS
/*以下是一些变量的定义*/
V1 NUMBER;
V2 nvarc
- 查看端号使用情况
征客丶
windows
一、查看端口
在windows命令行窗口下执行：
>netstat -aon|findstr "8080"
显示结果：
TCP 127.0.0.1:80 0.0.0.0:0 &
- 【Spark二十】运行Spark Streaming的NetworkWordCount实例
bit1129
wordcount
Spark Streaming简介
NetworkWordCount代码
/*
* Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one or more
* contributor license agreements. See the NOTICE file distributed with
- Struts2 与 SpringMVC的比较
BlueSkator
struts2spring mvc
1. 机制：spring mvc的入口是servlet，而struts2是filter，这样就导致了二者的机制不同。 2. 性能：spring会稍微比struts快。spring mvc是基于方法的设计，而sturts是基于类，每次发一次请求都会实例一个action，每个action都会被注入属性，而spring基于方法，粒度更细，但要小心把握像在servlet控制数据一样。spring
- Hibernate在更新时，是可以不用session的update方法的(转帖）
BreakingBad
Hibernateupdate
地址：http://blog.csdn.net/plpblue/article/details/9304459
public void synDevNameWithItil()
{Session session = null;Transaction tr = null;try{session = HibernateUtil.getSession();tr = session.beginTran
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-观察者模式
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Observable;
import java.util.Observer;
/**
* “观
- 重置MySQL密码
chenhbc
mysql重置密码忘记密码
如果你也像我这么健忘，把MySQL的密码搞忘记了，经过下面几个步骤就可以重置了（以Windows为例，Linux/Unix类似）：
1、关闭MySQL服务
2、打开CMD，进入MySQL安装目录的bin目录下，以跳过权限检查的方式启动MySQL
mysqld --skip-grant-tables
3、新开一个CMD窗口，进入MySQL
mysql -uroot
- 再谈系统论，控制论和信息论
comsci
设计模式生物能源企业应用领域模型
再谈系统论，控制论和信息论
偶然看
- oracle moving window size与 AWR retention period关系
daizj
oracle
转自： http://tomszrp.itpub.net/post/11835/494147
晚上在做11gR1的一个awrrpt报告时,顺便想调整一下AWR snapshot的保留时间,结果遇到了ORA-13541这样的错误.下面是这个问题的发生和解决过程.
SQL> select * from v$version;
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- Python版B树
dieslrae
python
话说以前的树都用java写的,最近发现python有点生疏了,于是用python写了个B树实现,B树在索引领域用得还是蛮多了,如果没记错mysql的默认索引好像就是B树...
首先是数据实体对象,很简单,只存放key,value
class Entity(object):
'''数据实体'''
def __init__(self,key,value)
- C语言冒泡排序
dcj3sjt126com
算法
代码示例：
# include <stdio.h>
//冒泡排序
void sort(int * a, int len)
{
int i, j, t;
for (i=0; i<len-1; i++)
{
for (j=0; j<len-1-i; j++)
{
if (a[j] > a[j+1]) // >表示升序
- 自定义导航栏样式
dcj3sjt126com
自定义
-(void)setupAppAppearance
{
[[UILabel appearance] setFont:[UIFont fontWithName:@"FZLTHK—GBK1-0" size:20]];
[UIButton appearance].titleLabel.font =[UIFont fontWithName:@"FZLTH
- 11.性能优化-优化-JVM参数总结
frank1234
jvm参数性能优化
1.堆
-Xms --初始堆大小
-Xmx --最大堆大小
-Xmn --新生代大小
-Xss --线程栈大小
-XX:PermSize --永久代初始大小
-XX:MaxPermSize --永久代最大值
-XX:SurvivorRatio --新生代和suvivor比例,默认为8
-XX:TargetSurvivorRatio --survivor可使用
- nginx日志分割 for linux
HarborChung
nginxlinux脚本
nginx日志分割 for linux 默认情况下，nginx是不分割访问日志的，久而久之，网站的日志文件将会越来越大，占用空间不说，如果有问题要查看网站的日志的话，庞大的文件也将很难打开，于是便有了下面的脚本 使用方法，先将以下脚本保存为 cutlog.sh，放在/root 目录下，然后给予此脚本执行的权限
复制代码代码如下:
chmo
- Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
jinnianshilongnian
springspring4泛型式依赖注入
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- centOS安装GCC和G++
liuxihope
centosgcc
Centos支持yum安装，安装软件一般格式为yum install .......，注意安装时要先成为root用户。
按照这个思路，我想安装过程如下：
安装gcc：yum install gcc
安装g++： yum install g++
实际操作过程发现，只能有gcc安装成功，而g++安装失败，提示g++ command not found。上网查了一下，正确安装应该
- 第13章 Ajax进阶（上）
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- How to determine BusinessObjects service pack and fix pack
blueoxygen
BO
http://bukhantsov.org/2011/08/how-to-determine-businessobjects-service-pack-and-fix-pack/
The table below is helpful. Reference
BOE XI 3.x
12.0.0.
y BOE XI 3.0 12.0.
x.
y BO
- Oracle里的自增字段设置
tomcat_oracle
oracle
大家都知道吧，这很坑，尤其是用惯了mysql里的自增字段设置，结果oracle里面没有的。oh，no 我用的是12c版本的，它有一个新特性，可以这样设置自增序列，在创建表是，把id设置为自增序列
create table t
(
id number generated by default as identity (start with 1 increment b
- Spring Security（01）——初体验
yang_winnie
springSecurity
Spring Security（01）——初体验
博客分类： spring Security
Spring Security入门安全认证
首先我们为Spring Security专门建立一个Spring的配置文件，该文件就专门用来作为Spring Security的配置
