有束心光
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语音写作day15| 母亲节，先从好好爱自己开始

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一大早，包包醒来抱着我亲了一遍，还有两宝的母亲节礼物心情美美哒。

在这个特殊的日子里，脑海里不由得想起陆惠萍老师的话，愿天下父母皆得欢欣，愿天下儿女皆成栋梁，愿天下夫妻都相亲相爱。如此大愿大爱，每一次听到都被感动。我也想把这样一份祝福送给你。

都说女人是一个家庭的重要风水，如今的社会，对妈妈的要求也越来越大，但无论如何，在做一个好女儿好妈妈好妻子好儿媳之前，先好好爱自己吧。

什么是真正的爱自己？我想，是好好照顾自己，好好吃饭，好好睡觉，累了歇一歇，不要压抑自己；爱生活，有理想，满足自己的小爱好，看书写字，听歌画画，过好每一个当下；接纳自己，接纳自己的出身，接纳自己当下所处的近况，但也不忘去提升自己：正确对待自己的情绪，允许各种情绪的存在和流动，不批判，不抗拒，敞开自己，真诚地和他人沟通……

经由真正的爱自己，进而真正地去爱爱他人，当做好了自己，身边的一切会随之一点点改变。

千万不要因为爱他人，而丢了最真的自己；也千万不要将自己所想的，强加到他人身上，允许自己如己所是允许他人如他所是。

在今天美丽的日子，祝福所有的妈妈们母亲节快乐。

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