【极简039-446】踏实付出，学会放松

今天是20210827星期五，天气：晴朗

自律100行动107精进100向上100；

【极简039-446】踏实付出，学会放松

Part  1 今日记事、心情、总结：

人生百态，每个人心里都会有几件不称心如意的事，因此不必太过于自责。很多人都是跌倒了爬起来，然后继续往前走。

　　在前行的过程中，不要给自己超负荷的压力。

与其想太多不切实际的事，不如做做运动、看一场电影、享受一份美食，把烦恼和压力抛到九霄云外。

当身心放松，整个人也会更加清爽，很多原来不明朗的事情可能在脑海中也会有了思路。

请记得，只有学会放松，才能轻装上阵。

Part  2 今日照片分享：

天空很美

Part  3 今日学习：

当你向空谷喊话，需要等一会儿，才会听见绵长的回音。

在平日里，也不要急着让生活马上给予你所有的答案，有时候，你正是需要拿出耐心等一等。

只要你曾踏实付出，生活终会给你想要的美好。