隋可莹焦点解决网络第19期坚持分享第2天20191108

  每天睁开眼睛便重复着一样的事情:急急忙忙起床准备好两个孩子上学的物品,叫两个没睡醒的孩子起床,送两个孩子去上学…回到家收拾凌乱的房间、洗衣服等等一切琐碎的事物。最近一直自己带两个孩子,辛苦至极犯了低血压的老毛病直接在卫生间累到休克,加上母亲生病做手术,心理和身体上承受着双重的压力。老公不在身边,无处可以倾诉自己的痛楚。有时很崩溃,有时想逃离。

  昨天学习了焦点解决,我觉得对我的帮助很大,最起码我知道了如何去调整自己的心态,虽然自己的能力还不能完全应用到生活中,但是至少在心情不好的时候可以给自己一些正能量…

  是的,永远不要羡慕别人的生活,或许,你也是别人眼中的一道风景。经历了挫折便是成长,雨后的彩虹才更加的绚丽。爱你的人会希望天天看到你的笑容。突然想到一句歌词:你笑起来真好看…

  珍惜今天看到的太阳,珍惜身边有人说爱你,珍惜自己留下的汗水…等待自己绽放的一天!

你可能感兴趣的:(隋可莹焦点解决网络第19期坚持分享第2天20191108)