如何获取系统性支持/ How to Obtain Systematic Support

人生到处都是大锤，怎样才能避免中年危机，好好活着？
/题图：Monet Looking Forward/

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密友Luka是一名爱好广泛的人士，刚认识时她擅长的技能已经让人目不暇接，甚至会产生「这些东西为什么会组成在一起？」的想法，一般一个人不太会同时拥有这些技能吧？比如：传统书法、速写、攀岩、拳击、公路自行车。认识多年后，她又更新了钢管舞、巴西柔术、布鲁斯口琴和键盘这几项新技能。
于此同时，Luka君在专业领域也是一名小有成就的大神。

有一个爱好广泛的朋友，大概就是春节相聚，会携字画拜访。每次聚会，虽不及海棠社，酒逢酣时也可以连字成诗，抚琴成曲，顺带出口成「章」，简直不要太妙。

我问她是如何保持精力充沛，兴趣广泛，还能大部分时间都乐观向上的？Luka的理论非常有趣：「建立自己的支持系统，人生到处都是大锤，要是能在不同领域获得支持，那一个不行还有另一个嘛。」

所谓支持系统，就是获得成就感的来源。当深入思考这个问题的时候，我发现一个人的支持系统是否健壮，决定了她是否能「过得好好的」，同时还能回馈社区。一个支持系统健壮的人，通常充满活力、好奇心，透露着强大的生命力。

支持系统有一个陷阱，大多数人会理解为「哦，那就是去发展各种各样的爱好啊。」行百里者半九十，只论发展不论结果，最终会陷入虚无主义的论调：「反正人生都没有意义。」

因此，支持系统的搭建一定要看到阶段性的目标和反馈。
比如，以工作为例，一定要设定「专业」、「果断」、「可持续盈利百万」、「可持续增长50%」这样的目标。
又如，以弹琴为例，也要设定「三个月练会Autumn Leaves」为标准，甚至要录Demo为证。

没有目标的去建立支持体系，你就会获得Nothing。
如果你想要Free(轻松自由），那么你就会被人生收拾得服服帖帖。

总之，我开始每天花20分钟整理乐理笔记。昨天终于搞明白了大调转位，洗澡时突然发现自己很快乐。