助力成长的工具～思维可视化技术

亲爱的同学们，自主学习已经近一个月了，大家感觉如何？有没有什么想要说一说的想法或故事。如果有请同学们用九宫格的方式呈现。

在心健课上，老师曾讲过，一个习惯的建立是需要21天的努力完成的，在过往的21天里，同学们有没有建立好的习惯？如果你很想建立一个习惯，但又苦于没有办法，那就看一看下面这个方法“思维可视化技术”

一概念：

思维可视化技术是：思维可视化（Thinking visualization）是指运用一系列图示或图示组合把本来不可见的思维（思考方法和思考路径）呈现出来，使其清晰可见的过程。被可视化的“思维”更有利于理解和记忆，因此可以有效提高信息加工及信息传递的效能，是一种有效学习（工作）策略。

二分类：

“思维可视化”的技术主要包括：学科思维导图、模型图、（考试规律模型、学科规律模型、思维方式模型）、流程图、概念图、鱼骨刺图、九宫格等等

三制作方法：

1选取一种可视化工具：模型图（以读书习惯为例）

2制定内容与策略：（以读书习惯为例：目标与计划）

3绘制：

图例略                               

4具体计划：

（1）每天共读书2小时，包括默读和出声读

（2）每天读书后记录读后感或背诵喜欢的章节

（3）知道本书的类别和作者简介

（4）读有兴趣的书（不图快，要细品）

（5）读完一本书再换一本书，不中途换书（每一本读过的书都要能复

    述主要内容）。

四成长记录表：（21天的见证）

成长记录表（例：读书习惯的养成）

第1天

第2天

第3天

第4天

第5天

第6天

第7天

第8天

第9天

第10天

第11天

第12天

第13天

第14天

第15天

第16天

第17天

第18天

第19天

第20天

第21天

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