雪瓶老师早课《富兰克林自传》2021/12/28我的第十四课 P197—200

雪瓶老师早课《富兰克林自传》2021/12/28我的第十四课  P197—200

1:拖延 带来的多米诺效应。拖延 是因为怕麻烦。我们习惯喜欢挑简单的事来做。

2:对内逆人性对外顺人性

3::比坚持更难的是开始

3:德不配位。在工作、生活中，不要盲目追求位置的高度，而要思考你是否有能力在这个位置上坐的稳，你需要做的事需要不断地提升自己。

4:犹豫

5:面对坏事，对自己说一句：“太棒了，又是一次历练自己的机会。”

所有坏事背后都是送给自己的礼物。

6:领导就是身体力行、言传身教

7:知识+技巧+意愿+坚持✊=好习惯

旧知：

1:拖延 在计划好的时间没有去做。

2:学习就是学以致用。

行动：

1:随时刻意练习，要事第一、抓大放小、按计划时间节点做事。还要提升自己要事提前的意识。在日常生活中，道理都知道，但是还是习惯性的拖延、把握不了时间节点，所以要不断地在思想上重复，在行动上重复，最后达到一致。

2: 知识+技巧+意愿+坚持✊=好习惯。1）学习新标准：这个公式是我自己总结的新的学习闭环公式，我对“学以致用”有了一个新的衡量标准：就是能用到自己的身体里，养成一种新的好习惯最后练成一个新的硬本领。2）知识的获得：所以学习不要局限于形式：笔记要写得多漂亮，是从书本上学呢？还是从生活当中或者听书或者别人的分享？但凡能让自己进步的可以拿来当成技巧练习的就是知识。最后，加上自己强烈的意愿+坚持的行动，形成自己一个新的好习惯或者一个硬本领，这才叫做真正的学习。3）我的行动：读书笔记更注重于自己当下能拿来改变自己或者养成新的好习惯的知识点的记录，不盲目追求完美、细致、形式。+技巧（刻意练习）=新的好习惯&一个新硬本领