4-07兔兔第六周复盘

持续休假的一周,过的很充实,也很开心。

学习

已完成

1.每日一思

全部完成。但这周的每天分享都很烧脑,很多都是自己之前没有接触过的,比如概念库,高期待模型等,虽然自己理解不透彻,但喜欢这样的学习,很充实,也很激励。

2.瘦身家族

看完《失传的营养学》,感触颇多,也更加明确营养健康减肥的原理和珍贵。

3.牛人进化营

打卡完成,但有一天没在12点前完成。其实已经知道当天准备时间会来不及,但依然心存侥幸,没有提前准备,与行动力爆棚失之交臂。

总结

1.每日一思话题内容要多读多思考,对于自己之前没有接触的领域和话题不要怕,多尝试。

2.瘦身家族的课要加快进程。每天一小时固定时间学习。

3.不要高估自己的能力,不要心存侥幸,不要想的美,只有真是出现才是做到了。

生活

已完成

1.温和但有底线。

与人相处时以更温和和设身处地的角度出发。

总结

要行动起来打造自己的朋友圈。

胎教

已完成

1.每天听胎教音频。

2.和他进行轻声交流。讲故事,唱儿歌。

可以感觉到小宝宝有和我在互动,心灵交流是我们的最好链接。

心情

休养一周,心情美丽。

本周目标

1.从多角度对一个话题进行分析,注重输出质量,锻炼思维能力,提高表达能力。

2.对瘦身家族的学习做好计划,按时完成。

3.进行更细致的文字版健康知识学习 ,熟记已学知识点。

4.做好公众号搭建的分工。

5.每天保持好心情。


6.确保每天和宝宝对话,每晚给她讲故事。

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