每周复盘（0418-0424）：北野武的电影

大家好，这里是Sia酱时不时更新的日记簿

    首先要解释一下情况，Sia酱非常不幸运地在上周日的时候生病了，扁桃体化脓发炎导致高烧，症状持续了4、5天，基本上这一周都在养病中度过，所以这次就只写0418-0424这一周的周复盘。

    这周也基本上没什么输入，整个放松休养，就当是给生活按下了暂停键，给自己喘息的时间吧~

本周目标完成度及反思 Review

1. 看完两本书：未完成。看完了毛姆的《刀锋》，《北野武的小酒馆》还剩最后一章。

2. 录制播客《女孩们的茶话会》2次：未完成。周三线上讨论了一次。

本周目标完成度不高。

习惯打卡天数 Habits Completed Days

- 阅读：5/7，阅读时长12h。本周主要阅读《刀锋》。

- 锻炼：3/7。周一跑步5km，周二和周四跳燃脂舞1h。最近刘耕宏很火，不过我还没跟练过。

- 上海话：1/7。完成了课程录音之后一下子没有找到学习的目标，所以本周只简单学了1次上海话。

- 正念冥想：2/7。吃完午饭之后，静下心来休息20分钟很舒服的。

- 录制播客《女孩们的茶话会》：2次

心情&效率记录 Mood&Productivity Tracker

- 心情记录：开心:-) 3天，一般 :-| 1天 ，难过:-( 3天。

- 效率（一天4个番茄钟及以上）：5/7，最高一天是周五10个番茄钟。

本周灵光 Learnings    

-本周最大的体会就是，身体才是革命的本钱。前三天心情都很好，周四一般，从周五开始人不太舒服，心情一直都是:-(。原本的计划也都搁置了，只想躺着。在这样特殊的时期，生病真的太难受了。

本周观影记录 Movies & TV series

- 电影3部。

《花火》（1997）、《菊次郎的夏天》（1999）北野武

    因为在看《北野武的小酒馆》这本书，所以对北野武导演的电影很感兴趣。看了最著名的两部，《花火》风格较压抑，而《菊次郎的夏天》带一点轻喜剧风格。两部都很喜欢，出身漫才组合的北野武总能找到神奇的笑点。

《简爱》（1996）佛朗哥·泽菲雷里

    96版是豆瓣评分最高的一部《简爱》，然而对于没有看过原著的我来说，没能看到结局。主要是因为男女主的情感烘托不到位，整部电影没有高潮起伏，只是流水账记录了简爱的生活。看弹幕说一定要去看原著，于是我也下载了电子书，之后有机会一定要读完这部世界名著。之后名著改编的电影还是要慎重观看，尤其是还没看过原著的，就怕魔改。

-动漫番剧2部。看完了《紫罗兰永恒花园》（2018），《刀剑神域》（2012）。

    都是两部非常经典的番剧啊！强推《紫罗兰永恒花园》。

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Sia酱的每周、月复盘：

2022-04-18 每周复盘（库伯学习圈）

2022-04-11 每周复盘

2022-04-03 每周复盘

2022-04-01 3月计划执行复盘