【读出生产力特训营成长记录】格物致知1438字

    我真没想到自己能够做到30天不间断阅读10本书,并且每天上午10点前输出400-500字的读书心得。这是2020年开年做的最有意义的事情,突然为自己感到特别自豪。10本书,是我去年一年的阅读量,而今年,30天,克服一边居家办公一边独自带娃的困难,我能挑战完成。这让我越来越爱阅读,越来越爱分享我的心得体会。

  《大学》“致知在格物,物格而后知至。”意思是探究事物原理,而从中获得智慧,这是中国古代儒家思想中的一个重要概念。我今天从诚意、正心、修身三方面,结合工作和生活,分享30天我的所得。

一、诚意

诚意是诚恳的心意, 一般用于人与人之间相处态度诚恳,真心实意。

1.尊敬他人

职场工作离不开人与人的沟通和交流,交流的基础就是尊敬他人。如何尊敬?《可复制的领导力》樊登老师讲,“领导”的核心驱动力是尊敬和信任。员工对老板有着充分的尊敬和信任,相信跟着你能成大事,才会真正投入到工作之中,尽心尽力。用尊敬和信任来驱动团队,就叫做“领导”。而我们普通员工,要想得到别人的尊敬,首先要做的就是尊敬他人。

2.学会倾听

倾听他人是交流的开始,要保持专注、深呼吸,给对方安全感,让对方说出心中的想法。在于领导和同事交流中,认真倾听,等对方说完,先给与对方肯定的反馈,再表达自己的意思。

3.高效表达

要想表达出自己的想法,又让别人舒服的接受,是需要技巧的。除了厘清自己想说的内容,富有黏性的情感表露也是至关重要的的。《高效演讲》指出:“你的声音、眼神和面部表情及音调都胜过你的内容。将你伟大的思想与你的演讲风格结合起来,通过温馨、个性的演讲风格将思想变得鲜活。当人们带着真诚行动时,看起来就是一致的,一致等同于信任,这就是高效表达。"

二、正心

正心,就是端正心意,多做利他的事情。

1.爱父母

《低风险创业》一书中,樊登老师开篇没讲创业,而是说创业者与父母的关系好坏直接影响创业能否成功。这很有道理,如果一个人对自己的原生家庭怀着感恩之心,重新审视和父母的关系,发自内心地感谢父母。如此才能更有力量,更好地创业。

2.爱伴侣

亲密关系的圣杯就是灵魂关系:是能鼓励我们超越自我的伴侣;我们在追寻的是能激发人生意义与方向,并且在我们受到考验时,给与我们帮助的人际关系。这是《新密关系》告诉我们的真理。真心诚意地付出,就像此时你希望他对待你一样去对待他,试试看,会有改变。

3.爱孩子

每个人一生都在追逐幸福,什么是幸福呢?《幸福的方法》说,幸福是快乐和意义的结合。一个热爱学习的学生,可以在学习的过程中享受创造的快乐,而这种快乐也可以帮助他取得好成绩并且在未来获益。所以,爱孩子,培养他坚毅的品格,告诉孩子,生命中真正的幸福和成就感必须依靠自己的付出与努力,而不是借助旁人的帮助。

三、修身

1.快乐阅读

阅读一本书,按照总体架构、开篇说了什么、最有价值的点在哪里三个环节去阅读,随着阅读量的不断深入,阅读速度也会越来越快,这就是《读懂一本书》里介绍的适用方法。

2.掌控习惯

培养一个好习惯,可以利用“无处不在的提示、不可抗拒的动机、简单易行的行动和令人愉悦的奖励”这四个步骤,我就是用以上四步骤,加上95%的舒适度和5%的挑战,2年减重60斤,你也可以试试噢。

3.终身成长

《终身成长》告诉我们,学习是无止境的,做一个成长型思维模式的人,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。利用问题的解决过程来提升自己,热爱挑战,从错误中吸取教训,享受努力的过程,不断学习。

30天10本书,我完成了挑战,最终要的是在30天里,每天读书的充实,让我体会到,原来我可以直面挑战,相信以后我会做的更好,你呢?


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