90天践行2.0-04

打卡内容日期：2022年12月08日

90天打卡累计天数：4/90

当前30天打卡天数：4/30

#宣言（用心生活，做当知当觉的父母）#

孩子第1个30天目标：

1.每天做一项家务

2. 每天专注两个番茄钟

家长第1个30天目标：

读书一个番茄钟

加油小宝（福临+10）

1.早睡早起：7：20起床 昨晚9：00睡觉

2. 先吃青蛙：先完成学校作业

3.️今日闪光点：

①高效完成作业，且没有订正。棒棒哒

②捏橡皮泥专注又可爱，看得出来很享受，乐在其中

③睡前听了英惠老师直播，学习新的背单词方法

加油小宝（晓晓+5）

1.早睡早起：7：20起床 昨晚9：00睡觉

2.八大智能：

语：完成每日诵读（中文）

数：做摩比比数学，玩扑克

音：

美：完成学校作业午餐的画

体：

自然：

3.️今日闪光点：

①做摩比爱数学一点就通，特别厉害

②录视频作业一次成，镜头前放松自然。

#父母教练检视#

早饭后陪妹妹先完成学校探究作业，家庭美味午餐。然后做摩比爱数学，两个单元。妹妹对于镜子，图形特别敏感。又完成每日诵读音频录制后去上班。

路上去加个油，车子电瓶就打不着火了，20块钱解决问题后，赶紧去上班。

和文超聊了美言卡这段时间两个孩子的变化。晓晓每天睁眼就会找我要，而姐姐不急不慢，她知道我会贴到看板上。但是看板上如果没有，也会问我哪去了。默认我是写了的。这说明孩子很期待得到肯定。所以我会坚持写下去。

晚饭前又和妹妹玩了扑克牌，回家后减少看手机时间。

七到八点可能是我家每个人最幸福的时间，我在运动，爸爸在看鱼，妹妹看猫和老鼠，姐姐捏橡皮泥，姥姥在刷抖音。

睡前看到英惠老师在直播，喊福临一起听，一起学习高效背单词的方法！特别棒。