- 2023-04-21
风中摇曳的红头绳
如何解决精神内耗?1:首先不要把精力放在不可控的结果上当我们把精力过多放在这件事的结果上的时候,自然容易患得患失,因为太想成功了,我觉得可以换个角度来看,不管这件事最终结果怎么样,对我来说都是一种成功!2:不要对自己要求或期待太高很多人之所以内耗,就是因为对自己要求太高,比如我有些时候写作一旦要求过高,追求完美主义,就很容易产生拖延症,因为期待值太高就会导致生怕自己写得不好,耽误大家的时间了,其实
- 周读《意志力》|大脑的疲倦可能因为内耗太多
五一Izzie
有两样东西特别重要,一个是智力,一个就是意志力。智力可以通过学习不断的去锻炼和挑战自己。意志力究竟是怎么回事呢?它能不能通过我们不断的练习来培养呢?除却先天因素,在决定一个人能否成功的诸多因素中,意志力无疑可以占据榜首,但很多人只把这个词当作“鸡汤”。工作没效率,减肥减不下来,攒钱攒不住,知道熬夜不好,但依然控制不住自己…所有的这些问题都指向一个关键的原因:意志力。其实意志力和肌肉一样,是可以通过
- 我是女人,要富养自己
朝阳zy
老话说得好:“穷养儿,富养女。”所谓富养,不仅是物质上的丰盛,更是精神的富足,灵魂上的丰盛,身体上的康健。一个女人的终身浪漫,就是要学会富养自己。1拒绝内耗热搜上曾有这样一个话题:精神内耗有多累?同事们纷纷描述了自己的遭遇:过于在意他人看法;总是纠结,浪费时间又牵扯精力;容易自我攻击,贬低自己;一天什么都没干,就是感觉很累;……情绪内耗很累,心思细腻的女生,更是容易陷入情绪内耗当中。女人学会富养自
- 一个家庭停止内耗,从三次放下开始
金生馨
幸福善良的家庭莫美于和和气气,祸患灾难之首莫大于内部的离心离德。如果一个家庭整日无所事事,争吵不休,相互猜疑,终有一日家会从温馨的港湾会变成勾心斗角的战场。一个家庭停止内耗,从三次放下开始。放下责备。婚姻,是一场两个人的修行。所谓的天长地久,不过是一个懂得,一个大度;一个不抱怨,一个不指责。一个家庭有温度的背后,就是每个人都能放下情绪,学会体贴和尊重,懂得理解和宽容。亲人,不是情绪的收容站,别把我
- 2023-01-08
woaini1314
觉察日记1.事件:听课2.我的感受:平静波澜着迷3.我的思维:听课感觉到自己由原来的状态渡劫到现在的状态。一路走来的经历、经验、体验和感受,让我听今天的课很清晰。听着老师的课程回看自己的学习是有进步的。可以精进一个人内外的状态和修养。继续修行自己。回顾经典的地方:遇到事情不会再被情绪带着走这一点好像有进步。内耗的状态有提升了。内耗的时间大大缩短了。调节能力更灵活了。不会让自己沉浸在痛苦的感受里了。
- 2022-05-05 不生气就对了
Sarah写着玩
不生气就对了Day60S解读论语之Day44【原文】5.23子曰:“伯夷、叔齐不念旧恶,怨是用希。”【翻译】孔子说:“伯夷、叔齐这两兄弟不记旧仇,因此别人对他们的怨恨很少。”【启发】大脑内存有限,如果装的全是芝麻绿豆的破事,不开心的事,那么开心的事就装不下了。So凡事要看开一点。所谓生气,其实是拿别人的错误惩罚自己的人生,别人说完做完屁事没有,你一人默默纠结内耗,真不值得。不困于心,不乱与情,不惧
- 2018-05-06
祝澜
祝澜焦点网络初级8期分享第130天2018-5-6下午,我和先生俩与老爸道别,踏上了回程。在候车的过程中,看着困极的先生熟睡的样子,心中不免有一丝愧疚。几天的情感内耗,在最关键的时候还是融合了,齐心协力,陪伴老爸抗病魔。因为明天要上班,大哥和姐坚持让我们先回来,他们在医院候着老爸。感谢大哥和姐的付出。在最关键的时候最能体现亲情的凝聚力!拖着疲惫困倦的躯体回来,仍然担心远在千里之外的老爸……
- 别瞎操心,别看太远
cf302fb8f796
图片发自App我是269号星宝宝,正参加日记星球41期21天蜕变之旅。这是我的第018篇原创日记。坚持更胜天赋,我相信日积月累的力量!好像出现了两个极端,用力过猛和懈怠。过猛的结果是把劲用到了好多地方,重点没抓住。脑子好像被分成几瓣,一瓣管理着一个方面。超级内耗!还有一个结果就是懈怠。一切抛诸脑后,找一些低智商的事情,转移注意力,不再考虑别的。结果其实也不尽如人意。上午猪老师在温柔地讲课,进来有点
- 阳夏心理讲师班杨锐敏坚持分享第138天!2021.07.31
杨锐敏坚持会有改变
日常的生活当中我们不能自以为别人会怎么样,然后去限定对身边人的一些看吧!往往生活当中有很多的意外,事情的本身并不是我们所想象的那样,也就是我们在与人交往时要相信身边人。相信的力量是无穷的。然而在我们自以为怎么样的时候更多的是与自己的内耗。消耗着自己的精力和体力。但是事情的最终结果。或许跟我们所以为的是背道而驰。生活当中不要给任何人或事预先下定论。
- 《2020自救日记19》-3.27
子不羡丶
2020年3月27日周五天气:阵雨自救计划第19天今早应该才是真正意义上的入职--正式加入了公司群,并开始在公司的钉钉上打卡了。上午依据主管的要求,给群中全国各地的同事一一打电话去问候。今天又被一股颓丧的情绪所困住,又是对工作岗位及未来的灰心丧气,好像看不见光明。但值得庆幸的是,这次很快就从这种感觉中脱离了出来。不再经常陷于情绪的内耗当中,而是快速的将精力转移到外部的行动当中。这也是持续行动带给我
- 2023-11-12
29205a86a46a
昨天下午,大女儿去画画班试动漫课了。我在外面等她,刷到了一个短视频,几句话说的挺好的:两个毫无血缘关系的人能在一起几十年,是多大的缘分啊,还是少些内耗吧!人生的路没有对错,只是选择不同罢了!大女儿下课之后,老师说了上课情况,说孩子的画画水平已经很高了,在学动漫的话学没有多少东西可以学了,只是一些细节。以后如果准备走艺考,素描,水粉等小三门这些是必考的,所以还是建议她学素描。素描课这周已经上过了,只
- 拾得生活小印迹1
豆豆的平底鞋
昨日的精神有些颓废,闲的,不是老话闲人病多,我觉得也是。打球持续一个多小时,这几天天出汗,身体轻盈了不少。更有感受的是洗个头不会马上着凉了,腰腿不是那么经常的发木,有时疼痛了。生命在于运动,这是真理,从我的体验来说。睡不着,就不再内耗,找点动力。读书,列清单。让自己马不停蹄。今日清单:1.核酸检测:蔡寨封村,交通管制,无法到恒丰佳苑做检测,又去十三庄,从一条堵了半边的路上穿过。还好,人不多。回来吃
- 2023-07-13
杨淇雯
坤学院会长天性识别五福觉察日记(补)姓名:杨淇雯所在团队:7团颜色偏好:4D我要同理自己的是:最近大脑里面的演绎特别多,又让自己内耗浪费很多时间,同理自己,想把每一个细节都做到很全面。我要赞美自己的是:及时的与瑞连会长打陪伴电话,看到了自己大脑演绎的,看到更多的想要实现的是自己完美的内在,追求完美就是追求完蛋,我真的是太棒了,及时觉察发现。1.我今天颜色偏好上发掘自己的优势故事(五大模式):蓝绿偏
- 宇宙公民第13期高效阅读蜕变营作业打卡第一天
_郡主_
第一课建立全新的高效阅读态度一、想成为精英,要先有精英的模样(一)精英的态度积极主动《高效能人士的七个习惯》你的人生你才是百分百的负责人。给予他人0期待。不要情绪内耗。勇敢谈钱。你想要什么样人生,你先成为那个人。(二)精英的方法持续思考、说、写不要无效的努力:光听不说不输出(三)精英的语言多用WOW!哇哦!(四)精英的标准积极给予答案设立2mm的精英全新标准Yolo!Youon
- 疫情之下,如何拒绝精神内耗,走出焦虑
禄星酱
2022年真是坎坷曲折的一年。开年不久,吉林即暴发疫情,而不久后,上海也出现了疫情,真可谓是祸不单行。奥密克戎极强的传染性和隐蔽性让各大城市都防不胜防。在新冠疫情的阴霾笼罩之下,受到影响最大的,在生理上和心理上受到创伤最大的无疑是我们一个个活生生的普通人。封城,封校,封小区,密集的核酸检测,经济停摆,物流停运,不能去单位上班,线上上课等等,没有一件事不让我们的生活变得艰难且举步维艰。我见到很多原本
- 非暴力沟通
Lucycee
非暴力沟通的基础是对生命的热爱。因为热爱生命,所以寻找有效的积极的沟通方式。不让生命浪费在无谓的内耗上。我理解的沟通困境,多发生在家人之间。因为这是一种朝夕相处的关系,很难不发生摩擦与冲突。因此,解决了与家人的沟通,人的幸福感就会有很大的提升!
- 吴建豪的这句话,治好了我的精神内耗
简如一UP
焦虑、内卷、精神内耗……这些词在不断侵蚀着我们的内心。曾以为只要自己变好、变优秀,事情就会变好,世界就会友好,然而,十几年的社会经验告诉我,不是自己变好,别人才会对你好,而是,只有你自己对自己变好,世界才会变好!吴建豪在一次采访中也曾说,有时候你会发现战争来自内心,你才是战争的发起者,你觉得自己不够好,那是因为小时候受欺负的画面出现在心里,但那个画面并不重要,重要的是你要一直向前走。小时候受欺负的
- 《反内耗》读书笔记
83bb256ac74c
今天开始写读书或者听书笔记了,今天读了《反内耗》这本书的序言:考试还没开始,就总担心自己考不过;工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己;恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想;遇到事情需要选择,就左右为难,纠结很长时间。当你陷入了这样的情绪之中,说明你正在经历精神内耗。人的精力是有限的,你只有100%的能量,80%都在自我内耗,行动力自然减弱。心理学上对「内耗」的解释是:人在管理自我的时候需
- 每日一践28
杜鹃子
刚挂了电话,看到时间不早了,从下班到现在却什么事都没有做,有点焦虑,觉察到自己有了情绪,赶紧做个深呼吸,调整一下自己的状态。今天白天思想仍在内耗中,脑子里继续规划中升服务商的事,能量被拉低,什么事情都没有效率。晚上下班回来又为小姑子闹离婚的事烦,这件事是从婆婆那里知道的,老公知道这件事后就一直为此烦心,本想打电话劝解一下她,想着她又没主动寻求帮助。我还是保持界限为好。但晚上当老公再提起此事,我还是
- 曹全碑练习第十三天,活得充实就会少些精神内耗
年更15万
三天打鱼两天晒网曹全碑练了十三次了,还在横画这里打圈圈。每次练习依旧是不认真看视频,一次看多个up主用多种不同的说法教人写曹全碑。进步不大,感触不深。这两天上班基本没摸鱼,修修改改,敲敲打打,抄抄写写,一天很快就过去了。比起前几天心里烦燥,又静不下心来的感觉充实得多。最近”二舅治好了我的精神内耗“这个视频很火。所谓的精神内耗,就是光想不做,被一些无所谓的、不存在的事情牵扯、分散、消耗了精力。为一些
- 高级的追女生方法:要做到“反内耗”,还要“消耗对方”
男魅情感
追女生这一件事儿,双方是“敌对”关联,男生处于“攻击”位置,女生处于“防御”位置男生要想追到女生,就需要提升她的防御,这很像打游戏破关一样要想保证这一点,有一个高級的方式:暗流涌动,男生在“反窝里斗”的与此同时,还需要保证“耗费另一方”男生要保证“反窝里斗”,目地便是:要储存本身的整体实力,也有,让追女生越来越更为轻轻松松在追女生的全过程中,男生一直会顾忌许多事儿,例如:猜测女生对自身的观点?担忧
- 用理性纠正本能,用感性激发麻木
拉普蓝朵
拒绝内耗曾经将理性和感性做为对立面思考,后来发现两者之间并非绝对的对立,而是你中有我,我中有你。有一种类似的理解,“理性的反面不是感性,而是本能;感性的反面不是理性,而是麻木。本能的人不会成功,麻木的人不会幸福。”两种理解本质上都是一个意思,中正平和,勿堕两端。无论是理性还是感性,都有一个度,偏离度,都会让事物偏离美好的方向。比如很多自以为感性的人,不过是追随自己的本能,好吃懒做、喜怒无常而已;很
- 精神的纠结是最大的内耗
JX你最棒你最美你最优秀
周末,几个大的精神内耗,到周一就显示出来,累的很,开哦个早会,然后网上交了孩子社保,之间联系学校确定社保缴费的方式,这个缴费一直没有成功,卡也知不道放哪,对应的银行卡也是杳无踪迹,在所有的地方找了也没用,想问问爷爷奶奶,有没有收孩子社保卡和银行卡,也是觉得很无奈。一找东西就是找不到,心理极度的内耗。第二个,孩子数学卷子考的让我暴跳如雷,各种各样恶毒的语言说了一节课不止,说完又后悔,不说又觉得恐慌,
- 拒绝内耗
戴老师成长记录仪
有些时候,我一直在想,是什么让我们感觉到很累,是什么让我们感觉到很辛苦,是什么让我们很疲惫。不是你的工作,不是你的家人,不是你的学生,而是我们自己,是我们自己的大脑里面发生的内耗,今天的文章,我就和你一起来分享一下,我们要学会理解内耗,句话内耗,好的,我们现在开始:[if!supportLists]一、[endif]多想多想,人的大脑是全自动的,无论我们处于什么样的状态,我们的大脑都会自动的开始发
- 停止内耗的7个行为
籽粒领导力
《停止内耗的7个行为》《停止内耗的7个行为》“人要生存,就得摆脱连环般的桎梏,忧愁悲观便是人最根本的死敌。”——莫言!•《食草家族》一、别高估“人啊,认识你自己。”•别高估自己的能力,有多大的本事就站多高的台子。•别高估和他人的关系,没有谁会陪谁一辈子,聚散离合是人生常态。•别高估人性的善恶,真诚待人的同时,也别忘了保全自己。二、别拖延凡事别想太多,先开始做,唯有一直向前走,才能不断看到曙光。如果
- 小丽成长记(九十四)
玲玲54321
灰蒙蒙的雨天,上份工作的同事还深陷泥潭无法自拔,小丽算是主动跨出这一步,因为她仅存的居安思危的观念让她在2021年就告别了上份工作,这是结束,也是开始。小丽同情每一个抱怨的人,看着听着身边的人一边抱怨也不愿意去改变小丽觉得很可惜,因为她知道抱怨是浪费时间、浪费生命的事,是得不偿失没有好结果只会内耗人的事。可是为什么还是有这么多人喜欢做这件事呢?因为抱怨不需要对自己的人生负责,不需要承担任何责任。当
- 2022-12-14
一抹_暖光
生活中,很多人之所以不快乐,就是因为太在乎周围人的反应。但是我们要明白,生活说到底,是取悦自己的过程。最应该做的只有做好自己。不要为了周围无关紧要的事而精神内耗,不要为了迎合别人的期待而改变自己。相信这世间的花总有一朵为自己而开,相信山河湖海值得奔赴,相信自己,专注自己。正如一句话所说:“与其花许多时间和精力去凿许多浅井,不如花同样的时间和精力去凿一口深井。”将自己正在干的事当回事,你的内心才会充
- 如何拆解一篇文章?
心理咨询师于芳
学习写文章最好的方法之一就是把他人写的好文章进行拆解,今天我带着大家拆解公众号每晚一卷书专栏的一篇文章《谁动了我的奶酪》:越来越多的人,正在被内耗压垮。1.拆解标题文章标题用一个大多数人面对的现状,吸引读者,让读者产生共鸣。2.拆解选题文章的选题,看似浅显,却指向了一大社会问题:越来越多的人正在被内耗压垮。如果你正在经历焦虑与迷茫,这本书或许是一枚解药。3.拆解结构文章采用对《谁动了我的奶酪》的评
- 我希望你过得非常好,我在这里祝福你!
逢践未来的自己
我希望你过得非常好,我在这里祝福你!曾经希望曾经努力争取曾经一蹶不振,曾经一度迷失曾经内心不安,曾经谎言四起,现在生命因思想的内耗而一片死寂!我还活着吗?我活着还有意义吗?好累,好累,……仿佛连说话的力气都没有了,我的时间是多么珍贵,自从我知道自己的注意力才真正属于我自己,我从不舍得把注意力给谁,可是你是我的亲人,我无法让自己的内心接受你的消沉,糟糕的状态,这个世界虽然五彩缤纷,神奇奥妙,然而你却
- 472.想了解“精神内耗”的看过来
青青的世界
随着“二舅”的火爆,精神内耗这个词走进了我们的生活,那么什么是精神内耗呢?精神内耗,又叫心理内耗,指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致,而是一种心理上的主观感受,是个体在心理方面损耗导致的一种状态。它的具体表现通常有下面这几种。1.无法消失的疲劳感不管前一天晚上睡得怎么样,第二天做了什么,整个人都会极其
- java线程的无限循环和退出
3213213333332132
java
最近想写一个游戏,然后碰到有关线程的问题,网上查了好多资料都没满足。
突然想起了前段时间看的有关线程的视频,于是信手拈来写了一个线程的代码片段。
希望帮助刚学java线程的童鞋
package thread;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.Calendar;
import java.util.Date
- tomcat 容器
BlueSkator
tomcatWebservlet
Tomcat的组成部分 1、server
A Server element represents the entire Catalina servlet container. (Singleton) 2、service
service包括多个connector以及一个engine,其职责为处理由connector获得的客户请求。
3、connector
一个connector
- php递归,静态变量,匿名函数使用
dcj3sjt126com
PHP递归函数匿名函数静态变量引用传参
<!doctype html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="utf-8">
<title>Current To-Do List</title>
</head>
<body>
- 属性颜色字体变化
周华华
JavaScript
function changSize(className){
var diva=byId("fot")
diva.className=className;
}
</script>
<style type="text/css">
.max{
background: #900;
color:#039;
- 将properties内容放置到map中
g21121
properties
代码比较简单:
private static Map<Object, Object> map;
private static Properties p;
static {
//读取properties文件
InputStream is = XXX.class.getClassLoader().getResourceAsStream("xxx.properti
- [简单]拼接字符串
53873039oycg
字符串
工作中遇到需要从Map里面取值拼接字符串的情况,自己写了个,不是很好,欢迎提出更优雅的写法,代码如下:
import java.util.HashMap;
import java.uti
- Struts2学习
云端月影
最近开始关注struts2的新特性,从这个版本开始,Struts开始使用convention-plugin代替codebehind-plugin来实现struts的零配置。
配置文件精简了,的确是简便了开发过程,但是,我们熟悉的配置突然disappear了,真是一下很不适应。跟着潮流走吧,看看该怎样来搞定convention-plugin。
使用Convention插件,你需要将其JAR文件放
- Java新手入门的30个基本概念二
aijuans
java新手java 入门
基本概念: 1.OOP中唯一关系的是对象的接口是什么,就像计算机的销售商她不管电源内部结构是怎样的,他只关系能否给你提供电就行了,也就是只要知道can or not而不是how and why.所有的程序是由一定的属性和行为对象组成的,不同的对象的访问通过函数调用来完成,对象间所有的交流都是通过方法调用,通过对封装对象数据,很大限度上提高复用率。 2.OOP中最重要的思想是类,类是模板是蓝图,
- jedis 简单使用
antlove
javarediscachecommandjedis
jedis.RedisOperationCollection.java
package jedis;
import org.apache.log4j.Logger;
import redis.clients.jedis.Jedis;
import java.util.List;
import java.util.Map;
import java.util.Set;
pub
- PL/SQL的函数和包体的基础
百合不是茶
PL/SQL编程函数包体显示包的具体数据包
由于明天举要上课,所以刚刚将代码敲了一遍PL/SQL的函数和包体的实现(单例模式过几天好好的总结下再发出来);以便明天能更好的学习PL/SQL的循环,今天太累了,所以早点睡觉,明天继续PL/SQL总有一天我会将你永远的记载在心里,,,
函数;
函数:PL/SQL中的函数相当于java中的方法;函数有返回值
定义函数的
--输入姓名找到该姓名的年薪
create or re
- Mockito(二)--实例篇
bijian1013
持续集成mockito单元测试
学习了基本知识后,就可以实战了,Mockito的实际使用还是比较麻烦的。因为在实际使用中,最常遇到的就是需要模拟第三方类库的行为。
比如现在有一个类FTPFileTransfer,实现了向FTP传输文件的功能。这个类中使用了a
- 精通Oracle10编程SQL(7)编写控制结构
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*编写控制结构
*/
--条件分支语句
--简单条件判断
DECLARE
v_sal NUMBER(6,2);
BEGIN
select sal into v_sal from emp
where lower(ename)=lower('&name');
if v_sal<2000 then
update emp set
- 【Log4j二】Log4j属性文件配置详解
bit1129
log4j
如下是一个log4j.properties的配置
log4j.rootCategory=INFO, stdout , R
log4j.appender.stdout=org.apache.log4j.ConsoleAppender
log4j.appender.stdout.layout=org.apache.log4j.PatternLayout
log4j.appe
- java集合排序笔记
白糖_
java
public class CollectionDemo implements Serializable,Comparable<CollectionDemo>{
private static final long serialVersionUID = -2958090810811192128L;
private int id;
private String nam
- java导致linux负载过高的定位方法
ronin47
定位java进程ID
可以使用top或ps -ef |grep java
![图片描述][1]
根据进程ID找到最消耗资源的java pid
比如第一步找到的进程ID为5431
执行
top -p 5431 -H
![图片描述][2]
打印java栈信息
$ jstack -l 5431 > 5431.log
在栈信息中定位具体问题
将消耗资源的Java PID转
- 给定能随机生成整数1到5的函数,写出能随机生成整数1到7的函数
bylijinnan
函数
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Random;
public class RandNFromRand5 {
/**
题目:给定能随机生成整数1到5的函数,写出能随机生成整数1到7的函数。
解法1:
f(k) = (x0-1)*5^0+(x1-
- PL/SQL Developer保存布局
Kai_Ge
近日由于项目需要,数据库从DB2迁移到ORCAL,因此数据库连接客户端选择了PL/SQL Developer。由于软件运用不熟悉,造成了很多麻烦,最主要的就是进入后,左边列表有很多选项,自己删除了一些选项卡,布局很满意了,下次进入后又恢复了以前的布局,很是苦恼。在众多PL/SQL Developer使用技巧中找到如下这段:
&n
- [未来战士计划]超能查派[剧透,慎入]
comsci
计划
非常好看,超能查派,这部电影......为我们这些热爱人工智能的工程技术人员提供一些参考意见和思想........
虽然电影里面的人物形象不是非常的可爱....但是非常的贴近现实生活....
&nbs
- Google Map API V2
dai_lm
google map
以后如果要开发包含google map的程序就更麻烦咯
http://www.cnblogs.com/mengdd/archive/2013/01/01/2841390.html
找到篇不错的文章,大家可以参考一下
http://blog.sina.com.cn/s/blog_c2839d410101jahv.html
1. 创建Android工程
由于v2的key需要G
- java数据计算层的几种解决方法2
datamachine
javasql集算器
2、SQL
SQL/SP/JDBC在这里属于一类,这是老牌的数据计算层,性能和灵活性是它的优势。但随着新情况的不断出现,单纯用SQL已经难以满足需求,比如: JAVA开发规模的扩大,数据量的剧增,复杂计算问题的涌现。虽然SQL得高分的指标不多,但都是权重最高的。
成熟度:5星。最成熟的。
- Linux下Telnet的安装与运行
dcj3sjt126com
linuxtelnet
Linux下Telnet的安装与运行 linux默认是使用SSH服务的 而不安装telnet服务 如果要使用telnet 就必须先安装相应的软件包 即使安装了软件包 默认的设置telnet 服务也是不运行的 需要手工进行设置 如果是redhat9,则在第三张光盘中找到 telnet-server-0.17-25.i386.rpm
- PHP中钩子函数的实现与认识
dcj3sjt126com
PHP
假如有这么一段程序:
function fun(){
fun1();
fun2();
}
首先程序执行完fun1()之后执行fun2()然后fun()结束。
但是,假如我们想对函数做一些变化。比如说,fun是一个解析函数,我们希望后期可以提供丰富的解析函数,而究竟用哪个函数解析,我们希望在配置文件中配置。这个时候就可以发挥钩子的力量了。
我们可以在fu
- EOS中的WorkSpace密码修改
蕃薯耀
修改WorkSpace密码
EOS中BPS的WorkSpace密码修改
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 201
- SpringMVC4零配置--SpringSecurity相关配置【SpringSecurityConfig】
hanqunfeng
SpringSecurity
SpringSecurity的配置相对来说有些复杂,如果是完整的bean配置,则需要配置大量的bean,所以xml配置时使用了命名空间来简化配置,同样,spring为我们提供了一个抽象类WebSecurityConfigurerAdapter和一个注解@EnableWebMvcSecurity,达到同样减少bean配置的目的,如下:
applicationContex
- ie 9 kendo ui中ajax跨域的问题
jackyrong
AJAX跨域
这两天遇到个问题,kendo ui的datagrid,根据json去读取数据,然后前端通过kendo ui的datagrid去渲染,但很奇怪的是,在ie 10,ie 11,chrome,firefox等浏览器中,同样的程序,
浏览起来是没问题的,但把应用放到公网上的一台服务器,
却发现如下情况:
1) ie 9下,不能出现任何数据,但用IE 9浏览器浏览本机的应用,却没任何问题
- 不要让别人笑你不能成为程序员
lampcy
编程程序员
在经历六个月的编程集训之后,我刚刚完成了我的第一次一对一的编码评估。但是事情并没有如我所想的那般顺利。
说实话,我感觉我的脑细胞像被轰炸过一样。
手慢慢地离开键盘,心里很压抑。不禁默默祈祷:一切都会进展顺利的,对吧?至少有些地方我的回答应该是没有遗漏的,是不是?
难道我选择编程真的是一个巨大的错误吗——我真的永远也成不了程序员吗?
我需要一点点安慰。在自我怀疑,不安全感和脆弱等等像龙卷风一
- 马皇后的贤德
nannan408
马皇后不怕朱元璋的坏脾气,并敢理直气壮地吹耳边风。众所周知,朱元璋不喜欢女人干政,他认为“后妃虽母仪天下,然不可使干政事”,因为“宠之太过,则骄恣犯分,上下失序”,因此还特地命人纂述《女诫》,以示警诫。但马皇后是个例外。
有一次,马皇后问朱元璋道:“如今天下老百姓安居乐业了吗?”朱元璋不高兴地回答:“这不是你应该问的。”马皇后振振有词地回敬道:“陛下是天下之父,
- 选择某个属性值最大的那条记录(不仅仅包含指定属性,而是想要什么属性都可以)
Rainbow702
sqlgroup by最大值max最大的那条记录
好久好久不写SQL了,技能退化严重啊!!!
直入主题:
比如我有一张表,file_info,
它有两个属性(但实际不只,我这里只是作说明用):
file_code, file_version
同一个code可能对应多个version
现在,我想针对每一个code,取得它相关的记录中,version 值 最大的那条记录,
SQL如下:
select
*
- VBScript脚本语言
tntxia
VBScript
VBScript 是基于VB的脚本语言。主要用于Asp和Excel的编程。
VB家族语言简介
Visual Basic 6.0
源于BASIC语言。
由微软公司开发的包含协助开发环境的事
- java中枚举类型的使用
xiao1zhao2
javaenum枚举1.5新特性
枚举类型是j2se在1.5引入的新的类型,通过关键字enum来定义,常用来存储一些常量.
1.定义一个简单的枚举类型
public enum Sex {
MAN,
WOMAN
}
枚举类型本质是类,编译此段代码会生成.class文件.通过Sex.MAN来访问Sex中的成员,其返回值是Sex类型.
2.常用方法
静态的values()方