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2020-03-11（7队小鲨）

3月11日18天高效阅读训练营作业

第一部分：调动第六感训练



        (1)连续盯着曼陀罗图。

　　(2)看5秒后闭眼5秒，同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后，看图背面的黑白曼陀罗图像，并将它颜色回忆出来。

通过训练，记忆的比较准确。

第二部分：舒尔特训练法

共进行3次，第一次20秒55；第二次18秒30；第三次17秒20

第三部分：阅读复述故事

用时3分钟

该故事讲述了1栋房子发生在3个 年代3个不同家庭的故事，第一个故事的女主人公因为偶然丧女儿自责愧疚觉得对不起丈夫，但多年以后得知事情真相，发现女儿的死和丈夫的出轨有直接关系 。第二个故事讲述的是一个女人不离不弃给自己染上毒瘾的丈夫送终并与另外一个爱人移居的故事；第三个故事讲述的是一个双性恋的女人引狼入室，将自己的爱偷窃杀人的同性伴侣带到自己和丈夫的家中生活，并产生报复的故事。


第三部分

自己做了笔记 （借鉴了思维导图）


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