我的催眠日记|给闺蜜儿子远程催眠（第37次）

闺蜜最近抱怨说因为最近没时间陪伴孩子，儿子成绩都有些下降呢。我呢就问问她催眠信不信，我就是有办法的。然后她欣然答应，于是晚上我们远程视频，大约进行了45分钟，主要流程如下：

（2022.6.11）

五指分开测试，手臂升降导入，5-0深化，元式渐进，避弹衣，草原场景，唤醒，深呼吸导入，热气球，唤醒。

其中草原场景因为是个男孩，我给加了骑马这一环节，他点头愿意骑上马，感觉风驰电掣自由自在的畅快淋漓感觉。

催眠过程中我有看到他在那里动，也许这个椅子下次还要稳固一下，也有中间安静的时候，在引导呼吸的时候，可以明显地感觉到孩子跟随引导语大力呼吸以及吐气时肩膀放松下来的样子，由于距离远，面部表情特别是眼球运动看不太清，下次可以改进一下。

完成后我问孩子的感觉，他说挺好的！那我问下周给你再做一次？他说好的，开心打开房门地喊妈妈去了。