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核心恐惧

    最近冠状病毒闹得沸沸扬扬，激起了每个人最核心的恐惧——死亡。每天各种公众号、新闻推送、电视节目都在说这个病多么可怕，传染性多么强，医疗物资又多么缺乏，就算再不关心时事的人也会了解一二，大家都人心惶惶，害怕自己就是下一个得病的人。

    为了防病，我也在家直接或间接劝长辈戴口罩和记得多洗手，说这个疾病的严重性，一人得了全家都得之类。其实这又动到了JT说的“劝说别人”这一条。从结果来看，虽然之前不肯戴的长辈现在会戴，但也是心不甘情不愿的，甚至出门戴了一会自己再摘掉。其实核心还是害怕亲人得病，害怕自己得病不能工作，害怕最终的死亡。

     现在每天都会出现各种相关新闻，感觉看久了人都很丧，还是不能过分关注了，看看最关键的就行。说到底都是因为触动到了心理最底层的不安全感、恐惧等情绪，让人觉得这个世界充满恶意。现在能做的就是照顾好自己的身体，虽然昨天又是很晚才睡...

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