近日小悟 11.9

      很多年之前,曾经在某本心理学的书看过(书名忘记了),人类的情感:只有两种爱和恐惧。其实如果再回归源头的话,那么应该说:只有爱(恐惧是幻向)[爱心]

        但是,如何把恐惧转化为爱,这应该是每个人都最难解决的问题!你必须要先觉察到内心的恐惧,当恐惧升起的时候,唯有静静的观察它觉知,直到看着他消失……

        增强自己爱的能量[爱心],恐惧自然消失………

        (很喜欢生命树的四弘誓愿,特别的感动

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