第一天回顾~风铎老师第20期父母效能训练工作坊

这应该是我第六次参加父母效能训练工作坊了。^_^

之前难免有点老油条，这一次，清零自己，继续好好学习，天天向上。

每一次都觉得风铎老师讲得好好，讲得比上一次还要好。

风铎老师语录时间：

1.有效能的，就是有效率有能力。

2.思维转变+认真执行=和谐家庭

3.评判、标签具有导向、定性的作用。好的标签，会让孩子压抑自己、迎合或讨好父母。

4.孩子是我们最好的老师。他们不需要学习技巧，就自然会运用。举例：孩子向妈妈描述场景“妈妈，哥哥今天踢了我屁股一脚，还推了我一下。”她不会说：哥哥欺负我，哥哥是坏孩子！

5.作为妈妈，具有天然的敏锐度，捕捉到孩子的情绪波动。妈妈是孩子最好的“咨询师”。

6.很多招当下都会很管用。重要的是，这招用完之后的副作用。还是只是为了让孩子听话，让孩子达到我们想要的结果？

7.睡觉就是很好的疗愈。入睡意味着暂停，放下。所以，充足的睡眠很重要（捂脸）。

8.我们认为很简单很平常的时刻，对于来到世界的孩子来说，都是宝贵的第一次。你的道理，指责，建议，没有想象的那么有价值。

图片发自App

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这次还轮流去讲解自己所理解的“绊脚石”，每个人都讲得好生动，有案例有故事，太形象啦！

课程最后的个案，让我们再一次见识到积极聆听的魅力与效力。（鼓掌，献上膝盖）