成长不易｜第二十一周周结

图片发自医生时光

1.昨天匆匆从单位出来的时候，突然被一声“上哪去?”吓一跳。

回头一看是食堂大叔。

“叔好。”

“今天中午有好饭啊，有肋排，有猪头肉，这就饭点了，你上哪去?”

叔大有我不吃就太可惜之势。

“我给你打包带走吧。”

“叔，不用不用。”

“那你赶时间也别不吃饭啊。”

“好”我笑着点头。

二哥说我们在单位，要至少和两个人搞好关系，一个是传达大叔，一个是食堂大叔。

哈哈，对，前者给你刷脸的便利，后者会直接把你喂成猪。

我们虽然不想变成猪，但这种融洽的人际关系却是我们喜闻乐见的，远远好过“貌合神离”。

2.“貌合神离”这个词其实是昨天下午我参加小孩家长会的时候，有一位老师用这四个字评价了小孩在她课堂上的表现。

虽然小孩就在旁边嬉皮笑脸的予以否认，老师还是指着她不委屈的分数笑着。

从老师办公室出来的时候，我对小孩说我很理解她的貌合神离，我也有过这样的时候，甚至因为上课说话被老师罚站在讲桌旁。

小孩啊的一声吃惊的看着我，“老妈，我以为你一直很自觉是听老师话的好学生呢。”

“我现在也是好学生。

主持人马东说，生活的“活”字左边为什么是三点水?就是因为生活本身不是一成不变的，它是如水一样流动的。

流动的生活让我长成了现在的样子，所以我也要用流动的眼光去看你，我理解你此时眼里的价值是什么，或许有些东西你并不愿意让妈妈知道，但是有什么关系呢，我看的到你的自信，乐观，友善和能力就好。”

这也是每个父母对孩子的期望。昨晚我抱着这个小东西，看着小孩，回首过去带小孩的日子，眼前的一切突然变得不真实。

图片发自医生时光

3.成长对谁都不易。

人们要想完美完成一件事情，就得有些牺牲。

青岛人民最近就做出了很大的牺牲。我昨晚带着五粮液上公交车，就被司机大哥赶了下来。五粮液这玩意不是牛奶啊，我也不能喝了它啊。

虽然浪费了我两块车费，但是为岛城安全做了贡献，我也得接受。

我接受，我快乐。

4.不接受，就要生气，还要经历由“很生气”变“被激怒”的过程。

这是前段时间李克富老师在微文里提到的。

关于“很生气”和“被激怒”的差异，李老师这样说:

“我很生气”是主动的，是在表达情绪，属于感性反应；而“我被激怒”的“被”字是表明我已经不是在表达情感，而是认知——对别人的攻击所引发了我对生气的看法，这是理性反应。

当我们利用心理学技术把“很生气”说成“被激怒”时，感性反应自然成了理性反应，这种变化让我们敢于面对那些极不情愿的记忆，并且说出自己内心的想法。

当然还可以从归因的角度解释：“很生气”是内归因，“被激怒”是外归因。毫无疑问，后者会让人更有力量一些。

由此李老师得出“生气就是拿别人的错在惩罚自己”不是鸡汤而是有效的防御武器！

敬佩并深深感谢李老师，放在周结这里，也是情绪恰好。

4.情绪恰好，此时的我有点生自己的气。

昨晚十一点，我和小孩搭不上车，最后是小孩机智的问了停在路边的私家车主，我们才回家的。

今早四点，小孩狂吐，我早读时间全都收拾整理清洗了，还心疼她的难受，37.4的低热。

回看这一周，我让一些不重要的人耽误了太多时间。我只要晚上坐在饭局上就会犯困，而坐在自己的书桌旁就会忘记睡觉的时间，直到晚归的二哥在耳边碎碎念。

5.调整，从周末的两个会开始吧。

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