每天阅读——《极致阅读手册》

图片发自App

“极致阅读就是从阅读中获益并改变我们的生活。”

极致阅读包括，读我，多读，慢读，笔读和朗读。

读我，培养自己读书的大脑，因为大脑具有可塑性。大脑就像肌肉一样，经常锻炼它，就可以变得灵活，聪明。反之，它就会变得迟钝，萎缩。读书也是锻炼大脑的一种方式，不仅要看，还要动脑思考，输出。

要培养读书大脑就要多读，可以广泛阅读，也可以就某一问题系统地读相关主题的书。

根据书的内容和自己的需要，决定要快读还是慢读。对自己有用或是感兴趣的部分，回过头可以再阅读。

摘抄书中的精华，名言，有启发的话，为以后输出做好素材。

朗读可以加深内容的印象，并让人愉悦。

还可以锻炼口才，防止看书多了，变得口拙，这是我个人感觉。

以上是看完这本书的收获。

作者是韩国作家高荣成，第一次读韩国作家的书，书的译者跟我同名同姓，对本书的亲切感倍增。作者就是一位读书很广的人，这本书就是作者根据自己的读书经验，结合其它书中的资料，像脑科学，心理学和行为经济理论的知识，写出了这本“极致阅读”方法书。