不开心，就去跑步

谈到跑步，就必然会谈到坚持。而谈到坚持，就会给人一种很辛苦的磨难的感觉，需要我们用极大的意志力，去忍耐，去承受。

著名跑者村上春树的一句话非常适合用在这里：

痛苦无法避免，但苦难可以选择。

跑步的确是有痛苦的，当你迈开双腿，你的脚承载着你的体重不断冲击地面，你的脚趾膝盖可能会疼，你可能会气喘嘘嘘，岔气，缺水，抽筋，疲惫……

可是，如果跑步就只剩下精疲力竭、腰酸背痛，还有无尽的伤病和磨难，那我们为什么还要跑步？

选择跑步，选择苦难不是为了单纯的找虐。

其实跑到最后，跑步真的不需要坚持，也不需要意志力。心甘情愿的长久的做一件事情，只能是出于爱，要坚持，要意志力才能支撑你跑下去，那你就输了。