再开一把就好？我为什么如此沉迷游戏

今天休息日，整个一天都沉浸在刷经验开宝箱里，临晚上了突然想起这个问题，我为什么明知已经玩了很久仍然放不下手，为什么一打开游戏再关闭就很困难。甚至当我开始玩游戏后，就会开始不自觉关注起游戏UP主来。

我不是一个网瘾少年，甚至说不算一个正经游戏发烧友。曾经在我手机里，手游软件存活时间最长不过1个月。也会在开始打算玩游戏时，找到一些游戏推荐，然后一个一个打开试玩，发现喜欢的就先保留，不喜欢就直接卸载，相信我这种用户应该是商城最喜欢的用户了，又给游戏添加下载量了~

由我自己的游戏经验来说，我为什么会对一个游戏逐渐上头：

1.社交圈子吸引。

2017年，在我手机里面存活时间超过1年的游戏出现，那时候正是吃鸡游戏开始火的时候，第一个版本下载的是网易的荒野行动，和我周边的同学一起从只看到脚印没看到人开始，一步一步成长为一个小神，可以和队友一起吃到鸡的那种。后面荒野改版，游戏里的机器人越来越多，真人越来越少，最后就转为开始玩刺激战场，没有选择全军出击的原因也是因为周边的朋友都是玩的刺激。虽然在2个游戏都被下载后尝试了下区别，没有特别的偏好当然就选择和朋友一起的版本了。

荒野行动存活的原因就是因为我们有一批队友，没有任何的口头约定，准点在晚上9：00上线等着各自邀请组队，我们可能现实中认识或者不认识，但是在游戏里面我们就是熟悉的队友，经历过正面刚主城然后落地成盒、打野吃鸡或者直接送快递。游戏反而不重要了，更多的是借着游戏的平台进行语音群聊一样，因为游戏有了一个共同的话题，因为游戏有了沟通的平台。

2.游戏模式竞技式

现在玩的是皇室战争，一个出来比较久的游戏了。是之前玩过的游戏，后面尝试其他新出的游戏，仍然找到好玩一点的，就又把它给下载回来了。

有竞技体验，能够不断提高，升级打怪、击败对手。赢了想着趁热再打2把，输了想着我必须打赢才休息，再开2个宝箱，再得2个皇冠，然后无限循环......可能这就是妈妈辈喜欢打麻将的原因之一？

游戏它带来的，除了赢的时候那一瞬间的爽感，还有脑袋的充实，只用想着游戏，不用再思考担心现实中问题。是一个逃避或者放松的好方法。

其实游戏也好，网文也好，都是娱乐产物。诞生原因就是为了丰富我们的业余时间，但是当我们的时间都被碎片化了，能够适应我们时间的游戏和网文反而成为我们最容易获得的休闲放松的东西。

网络发展很快，什么事情都可以通过网络了解，同时人们也开始依赖网络，除了需要网络处理更多的事情外，也推动了宅男宅女的出现。不用外出和他人面对面交流就可以处理完事情。所以游戏娱乐开始常态化了，没有游戏反而对一些人来说就没有了沟通交流的平台和圈子。

Tips-准点关掉游戏小建议：

1.设定好关闭时间。给自己设定的时间为提前的时间，例如我玩到8：00，不是准点8点而是8：00之前，都这个年代了，不要还相信什么再看一会这种欺骗自己的话了，我们要学着长大点。一些工作拖延症也可以用这种方法。

2.给自己做好日程安排。当你知道你自己除了游戏之外还有其他的事情需要做的时候，你就会有动力关掉了，而且最好不要把日程安排中加入太多的工作学习类的事情，加入一些你喜欢的事情，这样你的大脑就会感到很愉悦，不会给你释放出不想动的信号。人可能累在即要安抚别人也要学会安抚自己。

3.换其他的休闲方式。例如你喜欢看视频，你就可以换成打开其他视频APP网址，可能没有你想要看的电视，这种最好了，刚好打开没多久就可以关闭APP收拾心情做其他的事情了。当然这个更换最好换成你有兴趣且在你的控制范围内的事情，不然就没有了更换的意义了。

各位还在奋斗的小伙伴们加油呀！