朴道书院国学养生
朴道书院国学养生

朴道书院|学会自我管理，做一名中华好少年——暑期国学少年班开始报名仅限10人！

孩子放假了，家长闹心了！

您的孩子是否

体质弱、易生病、不爱吃饭…

离不开电脑、看手机、总想玩…

脾气大、不听劝、不说话…

没礼貌、没爱好、不学习…

想知道如何解决这些问题吗？


时间：7.22日-28日


本期课程内容秉持

诗礼传家，抒发天性

开蒙启智的教学原则

值夏长之季，国学养正，

中医培本，武术强身，

让孩子德养浩然正气，开启智慧泉源。

·  课  ·  程  ·  安·  排·

一、文化篇：经典诵读

主要内容：国学经典背诵、解读。涉及范围：《论语》《大学》《中庸》《诗经》《孟子》经典篇章选读。

7天每天定时诵读国学经典，孩子的潜能无法估量。在经典的浸润下，使他们从古圣先贤的语句中得到熏陶，彬彬有礼,正气凛然。

通过诵读经典，在他们心中都有种下善良的种子。国学浇以灌之的，是仁者爱人之心，是知书达理之情，是孝悌谨信之要，是海纳百川的胸怀。


二、时间篇：学会时间管理

主要内容：学会正确的自我时间管理，十二时辰认知与自我生活习惯管理，通过课程树立正确的饮食起居时间观。

优秀的孩子总是能很好的安排自己的每日计划，什么时间写作业，什么时间看课外书，什么时间玩，什么时间上床睡觉都不需要家长费心，学习成绩都是班里的榜样。


三、情绪篇：学会做情绪的主人

一个善于情绪管理的人，能够理解和管理他们的情绪触点，在高压的情境下能够继续沉着冷静，并保持积极主动的心态。

学会关爱和管理自己的情绪是每个孩子社会化的必须课程。

主要内容有：书法课、茶道课、学习通过静坐修炼心性。

练习书法从容不迫


学习茶道


以茶修身


通过静坐


把心静下来


四、强身篇：强身健体好体格

主要内容：每天晨练、站桩、习武练习太极拳，锻炼健康体魄。

期间组织孩子们爬香山，漫步北京植物园。

把孩子们带到大自然当中，亲近自然，让孩子摆脱电子设备对于思想的束缚，全身心地感受新鲜与快乐，发现并欣赏生活之中的美丽。

五、健康篇：中医老师教养生

主要内容：每天中医养生老师给揉腹、艾灸，帮孩子扶阳排寒气。

六、农耕篇：体会播种与收获

主要内容：播种洒扫，让孩子体验农耕的乐趣。培养孩子们基本的家务能力，养成珍惜食物的性格态度。

在自然农耕过程中，见证一颗种子从播种到成长再到收获的整个过程，孩子们会对生命及自我的成长逐渐觉悟，通过种植与观察，带给孩子内心的踏实与喜悦。

本课程学员要求如下：

1、孩子年龄要求：6-13岁。

2、孩子自愿参加，而非家长强迫；

2、不带任何零食、玩具；

3、孩子有特殊饮食习惯请提前告知；

4、孩子身体健康无疾病；

5、带好两双鞋（一双运动鞋、一双防水鞋）、备好换洗的内衣裤、一间防晒衣；

6、自带水杯；

7、书院每天都会通过微信图文视频向家长通报动态，营期内谢绝探望和陪同。

报名需知 

课程费用：10000元（包含7天食宿费，小班制仅限10个名额）

课程时间：2019年7月22-28日

开课地点：北京海淀区香山朴道书院

交通路线：乘坐地铁西郊线香山站下车，步行导航到朴道书院

驾车出行：直接导航到【朴道书院】即可


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    SPRING官方网站改版后，建议都是通过 Maven和Gradle下载，对不使用Maven和Gradle开发项目的，下载就非常麻烦，下给出Spring Framework jar官方直接下载路径:   http://repo.springsource.org/libs-release-local/org/springframework/spring/   s
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