既然刻意练习很痛苦,为什么还要坚持?


1

对于写作,我一直是个门外汉,所以,我习惯把写作称为写字,尽量往小里说,好让自己稍微能靠点边。

这几年断断续续地写点心情文字,发发牢骚,疏解郁闷,但即使这样的文字,我也不得要领。

貌似不管做什么,如果不去刻意练习,也不会有半点进步。

于是我在迷茫中,选择了报班学习。

这就到了刻意练习地阶段。

回顾这几次的学习与练习,我深刻地体会到,爱好是美好的,实践却超级痛苦。

现在正在学习理论基础,道理摆在那里,很多都是别人的经验与套路。成熟型的作者掌握了技巧和套路,一般的文章一小时内就出炉了;而像我这样的前期没有任何积累地“一张白纸”,面对空白的文档,即便有素材,也是抓耳挠腮,无从下手。

于是就浏览别人的文章,看看能否从中收获一点启发。别人的文章就像“别人家的孩子”一如既往的优秀:开头吸引人,故事的叙述围绕主题;内容恰到好处, 行云流水,步步高潮;金句观点论得头头是道,有理有据;结尾处完美收梢。

那叫一个荡气回肠,酣畅淋漓!

我读得无比过瘾,但会写了没有?

答案是:NO !

我依然只停留在读者这个层面,看到了热闹,却没有看到累积起来的过程,更没有去探究它的由来。

看书如此,看影视剧如此,看网文如此,所有地看都停留在表面,没有思考,没有深挖,没有记录,没有总结。

也就是说,我有一颗娱乐的心,却没有一颗思考的大脑,没有立即践行的动作。只是呆在自己的舒适区里消耗自己,自娱自乐。

2

现在正是我最迷茫最痛苦的阶段,想离开舒适区,却又不适应刻意练习的折磨。

所谓刻意练习,别人说了一大堆道理,到我这里就变成了最浅显的理解:迎合大众,迎合市场,看别人都在写什么,都是怎么写的,有没有可以套的模板,学习前人的方法和技巧,练熟这些东西,把它们转化为自己所用,然后写迎合市场,迎合大众的优质文章甚至是爆文。

一句话:写读者感兴趣的,对读者有价值的。

是人都有梦想或者说是欲望,谁不渴望文章可以变现呢?哪怕你仅仅是“我手写我心的纯文学爱好者”也有渴望被自己感动被别人认可的需要吧?要不然你干嘛要公开写作呢?

有时候,最初的目标逐渐模糊,现实的压力让人不得不努力向前。哪怕什么都不为,不为变现,不为自我欣赏,不为被别人认可,就只为了面对遇见困难时,是选择挑战还是选择逃跑,也不能轻言放弃。

抛开一切,我目前就在做选择题:挑战?逃跑?

我肯定要选择挑战的!明知道挑战很痛苦,很分裂,很迷茫,甚至会粉身碎骨,最后也一无所获。可是,如果我选择了做逃兵,我会更加痛苦,一辈子都会有一个心结打不开,不安心,不快乐。

刻意练习是一时痛苦,而不练习是终生痛苦。

这时候,成年人的矫情一览无余地展现出来了,为什么不能像小学生那样,睁大一双单纯好奇的眼睛,探寻这个世界的美好呢?

我的小儿子今年读小学一年级,他就是“一张白纸”,写作业的时候,他会遇见很多没有学过的生字,他会说:妈妈,我自己先读,读到不认识的字你再告诉我。

我很欣赏孩子学习时的心态:干净,简单,自然,新奇,接纳,开心,没有任何负担。

3

前天老师布置了作业,两天内完成。经过一个10天假期的舒适感,再开始写作业,我感觉更无从下手了。在网上找了很多素材,读了许多别人的文章,就是不敢坐下来提笔写。

心里总是在暗示:怎么写?写什么呢?无话可说呀,没有语言组织能力呀,不会写呀!

我给自己找各种事情干,忙家务,吃东西,做运动,但心里还是惦记着作业未写;我到处浏览文章和信息,还是念念不忘那没写的作业;我远远地想着它,看着它,就是不敢与它亲密接触。

在家里写不出来,走出去试试?我把素材传到手机里,带孩子去公园玩淘气堡,他在里面玩,我坐在外面想着那还未出世的作业。

从家里到公园,我只是换了个地方浏览,我把手机里下载的课件全都看了一遍,又读了几篇别人写文的经验分享,还有模有样地拿圆珠笔在小本子上面做记录。

打了很多擦边球,就是到不了作业那里。

没有写作业,又时刻在想着写作业这件事情。如果写,我还是有时间写的,每天都很早就起床了,可是因为不会写,就只能东看看西看看,希望能在看的过程中,突然就会写了。

看了两天,焦虑了两天,依然没有写出来。

晚上,我催促儿子赶快睡觉,我还要写作业,不然要罚红包了。

儿子问我为什么要罚红包?我说这是督促自己不写作业的一种手段和办法。

“妈妈,我每天写作业都按时完成的,从来不需要用罚红包的方式哦。”我羞愧地不知道怎么回答才好。

“妈妈,你要是不会写,那下次就不要参加写作业的游戏了,这样你就不用担心被罚红包了呀。”

虽然写不出来,可我还没有想过要放弃写作业,大人的言行是孩子的榜样,我可以放弃自己,但如何面对孩子呢?

我回答儿子:“妈妈写的作业,就像你平时写的作文,你每次虽然不会写,不是也坚持写完了吗,而且每次都写得很好。妈妈要向你学习,遇到困难要克服!“

终于在距离2小时要交作业时,我眯着要睡过去的眼,顶着混沌不堪的脑袋,把素材勉强地整合在一起,(即便整合素材都觉得困难)几乎没有分析和观点就草草收场了。

为了交作业,我做了一个潦草不及格的作业。唯一的亮点,是我在整合的过程中,逐渐产生了自己的一个观点,只是我没有叙述故事及论证观点的能力,一篇没有功力的文章,自己都觉得差劲,又如何能打动到别人呢?

4

在感觉刻意练习比较痛苦的时候,我依然会选择坚持下去。虽然我有时候会在困难面前产生恐惧感。但恐惧只会让我萎缩不前,而痛苦会让我涅槃重生。

在练习的过程中,越来越发现自己无知,这的确会打击一个人的自信心,会增添挫败感,但呆在舒适区,永远不可能进步,不可能让自己变得更好。

有时候,事情也许没有我们想象中的那么难。我们恐惧困难,就是给自己设限。只有抛开杂念,全力以赴,才会知道自己到底能不能突破瓶颈。

罗斯福演讲中有一句很有名的话:我们唯一值得恐惧的就是恐惧本身

你还没有开始去做,就已经开始害怕了,你甚至还没领悟到方法,就开始放弃了。恐惧让我们对未来望而却步,瞻前顾后,最终一事无成,懊悔一生。

美国作家奥里森曾说:当我们相信某件事不可能做到的时候,大脑就会为我们找出种种做不到的理由。当我们真正相信某件事确实可以做到时,大脑就会帮我们找出解决的各种方法。

仔细想想,我确实需要改变思维与心态,不光做到具体的写作刻意练习,还要做到培养积极乐观心态的刻意练习。遇见卡壳的事情,一定要相信自己能够把它捋顺!

前方的路依然模糊不清,写作方面依然一片空白,但我会把复杂变成简单,边学习边摸索。以一颗求知的心去多阅读,多思考,多练习写。以一颗平常心,不想结果,只享受过程。

总结最近的学习情况,我发现自己浪费了许多时间东看西看。觉得情感类也好看,观点类也不错,亲子类也有意思,纯故事类也吸引人。一会儿写写读书心得,一会写写娱乐八卦,一会又追热点新闻......

时间管理上也混乱。明明早晨是我写作的最佳时间,却用来刷手机。晚上安排好了睡前阅读纸书类,却又刷手机上的网文和信息。晚上睡的迟,白天精神状态差,缺乏锻炼,浑身酸疼。

自律方面也严重欠缺。做的计划总是做不到,很轻易就原谅自己。导致旧的计划未完成,新的计划又累积,越累越多,最后不了了之,心情极坏。

最重要的还是阅读的书籍太少了,做的笔记太少了,写的文字太少了。小时候的记叙文和议论文基础也没打扎实。多方面原因造成了现在的局面:梦想照不进现实。能力撑不起野心。少壮不努力,老大徒伤悲。

5

说得再多,写得再多,口号喊得再响,都不抵立即具体行动起来。

大方向先攻克新媒体。

小目标先选择一类文体练习。

选自己稍微有感觉的擅长一点的文体,让成果可视化。

改变大脑结构,提升专攻方向的能力。

走出舒适区,有目的地练习。把练习课程的时间缩短。尽快完成,不要拖延,拖延的结果只能是把痛苦和焦虑延长。

树立自己的正确三观,确定自己的风格,不要人云亦云,随波逐流。

提炼文笔,多看书,多学习,输出的前提是输入。

在学习的过程中要经常复盘,梳理,总结,思考。哪方面没有做到,哪方面薄弱不懂,就加强训练,集中打靶,做好自我管理。

谁让自己莫名其妙地走上了这条求知的路呢?谁让自己不愿意做逃兵呢?从自嗨到刻意练习,这是一条必经之路,所以,再痛苦,再不习惯,也要坚持下去。

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