易效能90天（2019.12.6-2020.3.6）践行总结

首先用三个标签介绍一下我自己：1、体制内工作人员；2、7岁男孩和3岁女孩的妈妈；3、 终身学习者。

先说一下我和易效能是怎么结缘的吧。2019年9月，朋友跟我分享她在喜马拉雅上听到叶老师的时间管理课程，并极力推荐我去听叶老师的时间管理100讲。

叶老师的时间管理100讲，像透过云层的阳光，照亮了活在混沌世界的我。三十而立的我，有一份稳定清闲的工作、两个可爱的孩子和幸福的家庭。在外人看来，这样的生活已经很不错了。

曾经，我也想就这样庸庸碌碌地过完这一生，但夜深人静的时候，我总是有点不甘心。目前的这份工作，于我而言，只是工作，对我的个人成长并没起到很大的作用，而且这份工作已经到天花板了，既没有升职的可能，也没有加薪的可能，我可以预见30年后的我是过着怎么样的生活了。这种一眼望到头的日子，我有点厌倦，也有点害怕。

那天，听到叶老师在课程里说：“梦想一定要有，因为它一定会实现。”

我就反问自己：“我的梦想是什么？父母给了我珍贵的生命，难道我就要这样漫无目的地活到人生的终点吗？这样岂不是白活一遭？世界那么大，我应该多去尝试一些新的东西，最终找到自己的梦想，并为之付出努力。”

可现实是，我每天都被困在眼前的一地鸡毛里，根本无暇顾及诗和远方，更何谈梦想。我想跟叶老师学习，扫清一地鸡毛，告别低效率的线下人生，过上高效率的线上人生。带着这样的目标，我走进了易效能的线下课程。

在这90天的践行里，我定下了三个目标：1、每周运动3次；2、百家号过原创；3、和孩子一起玩转烘焙。

因为个人真的很不喜欢运动，所以目标1践行得并不够好，完成率才70%左右。

对于目标2，我运用易效能的项目管理理念，层层分解至可执行的步骤，在践行2个半月的时候就达成目标。

以前的我，想法很多，却迟迟不肯付诸行动，经常还没开始行动，就打退堂鼓，暗示自己肯定不行，弄得自己很焦虑。

叶老师曾说：“烂开始，慢慢来比较快，好开展，好结果”。

深以为然。任何事情，只要敢于迈出第一步，就成功了一半。

现在的我，有新的想法时，会把它作为一个项目管理，层层分解，然后执行第一步、第二步、第三步……第N步，直至把它完成，这就是我学习并践行易效能的最大收获。

感恩遇见叶武滨老师，感恩遇见易效能和257期的小伙伴们、教练们，因为有你们，我的人生开启了新的篇章。现在的我，目标明确，执行力也有了很大的提高，我相信只要我坚持在自己选择的领域专注、深耕，总有一天会实现自己的梦想。

最后借用《急速蜗牛》中的台词与大家共勉：“梦想再大也不嫌大，追梦人再小也不嫌小。”