距离崇礼168比赛结束,今天正好一周了,跑完168公里,身体也恢复差不多。空白的大脑也恢复了一些记忆!在赛道上跑累了慢慢走路时候就想着如果完赛我要写些什么。可是完赛后大脑一片空白。身体也像被掏空了一样!
今天东软赛客重新发布了成绩证书,看了自己43小时48分钟的连续行走,真的心疼了自己,也为自己感到了小小的骄傲!我又一次挑战了自己!跑步两年半的我可以跑这么远距离!
2020.8.14.下午4点55分,发令枪响,我就想平时跑步一样的配速跟随队伍出发了。一路被好多人超过,我还是稳稳当当按照自己的配速前行。
赛前做了计划,如果不出现意外我41小时就可以完赛。所以我稳住,不要受伤,不早出现意外!
CP1.CP2,CP3,CP4,CP5很稳的到达。CP5换好鞋和袜子,吃了点补给,我找了一个垫子躺下就睡着了,睡了半个多小时,起来继续前行!
从CP1到CP5我的排名一直再后面。CP5去CP6的路上已经是凌晨,天已经亮了,我也感觉不那么疲惫了,一路欣赏沿途风景,继续按照自己的配速前行!
CP6到CP7的路上听跑友说,要加速了,否则会被关门,我说不会吧,CP9关门时间不是下午4点么?确认后是下午14点,是我记错了时间!
加速,加速,加速!心里默念三遍,手机关静音。必须加速度!
眼里没有了沿途的风景,只有脚下漫长的赛道!一路赶超,经过CP8都没和雷神来个拥抱,我进站灌水。吃了香蕉,拿了一个小面包就赶路了。不CP8到达CP9,7公里多900的爬升,一口气干完,我的排名到了37!还有半个小时就差点被关!只是遗憾没怎么欣赏风景!大家一起欣赏一下照片吧!
为了赶时间,CP9换了鞋袜,带了自己准备的干果,加了饮料和水停留了不到10分钟,就出发了!CP9到CP10一路下坡路,身体恢复了不少,轻松到达!简单休息一下,吃了小米粥和饼!继续上路,下面还有爬升在等着我,加油吧!
到了CP11,天已经黑了,吃了疙瘩汤,花卷咸菜!带好头灯,继续继续爬升!一路前行到达CP12!这段路上要感谢一位跑友,我的头灯出现故障,一路借了他的光,半路志愿者给我换了电池!解决了我的燃眉之急!以后长距离必须要买一个好的头灯了!
去CP12的山谷路上,因为我的膝盖出现了状况下山不敢快跑了,山谷只有我一个人了,听着潺潺流水和各种虫鸣,感受着山谷的空灵,感觉整个山野都属于自己,山野才是我的舞台!回归山野,放空思想!那种感觉只有亲身体会才能感受到。
CP12简单补给,继续爬升了!路上碰见了熟人,听着淡定哥的歌,搭伴前行了!再快到CP13时要过一条小溪,最后一步时鞋子进了点水。到达CP13遇见了小美,给了我大大的拥抱,找医生给我处理了膝盖,用我自己带的弹力绷带固定!以后急就药品还是必须要带的!!!
去CP14的路上前半程600爬升都是盘山石子路,跑不动,只能走路前进。
抬头看天空慢慢的变亮了,宁静,悠远!
由于鞋子湿了,路上后脚跟起了很多水泡,后半程的陡坡下降是我最痛苦的路程!记得去年跑30公里组别时,这段路我很轻松就跑下去了!可以今年由于下雨的缘故路非常滑,我的膝盖也开始疼了,下坡非常吃力,走了一段。后脚跟的水泡全被碾破,每走一步都很痛!
膝盖疼,加上水泡破了的疼痛!腿部力量减弱,重心也不够稳了,好几次的屁降,摔的腰部也很痛!
就是这短短的下降路段,我用了一个多小时的时间,也是我最痛苦的路段!最痛苦的征途!
坚持到了CP14,最后一个打卡点,比赛基本全是完成了!同行的伙伴要睡觉,我毫无睡意,慢慢吃补给等他,自己处理了一下脚上的水泡,还好带了两个水泡贴,酒精片,消毒,挑水泡,贴水泡贴!又换了双袜子。感觉好多了!我包是始终带两双备用袜子!!!这段时间停留比较久,大概不到一个小时!
去CP15是8公里的公路,太阳也出来感到很晒,一开始还小跑颠,后来干脆走了,真的跑不动了!一路慢摇到了CP15,吃了西瓜我这辈子感觉最好吃的西瓜!不记得吃了多少快了!!
离目标越来越近了,动力也增加了!绝望坡,没有感到绝望!一路爬升。穿走在山脊之间!会当凌绝顶,一览众山小!就是这个感觉吧!
沿着离终点5公里,4公里,3公里,2公里的指示牌我到底了标志性建筑物,小亭子!忘了拍小亭子照片!
下了小亭子看见师傅和阿怡来接我,师傅给我带了水和饮料,我真的渴了一口气喝半瓶!
终于看见最后一个指示牌!最后的一公里了,前面就进入赛道,跑起来冲刺吧!师傅带领我到了终点!
时间停留在43:48:36秒!
要感谢的人也很多,感谢以下所有人
首先是齐小胖给了我参赛资格
中华无伤竟跑训练营万中华教练
我新拜的师傅李珍利
感谢雷神和飞欢及V越野的同学们
最后感谢我的团队,盘山野战队!感谢大家的鼓励,帮助!这次之所以能完赛,就是因为团队精神给予的力量!一个人跑的够快,一群人跑的更远!参赛的虽然只有我一个的肉体,背后却有着强大的精神支柱!
无梦想,不远方!希望大家越跑越远,越跑越野!加油,做最好的自己!