关于Windows Vista下几大还原技术比较
注：本文中讨论到的一部分技术可能只有在Windows Vista Business/Ultimate下才包含。本文直接以Ultimate版本讨论。
windows vista下的备份与还原功能非常强大，除了系统还原，还有卷影副本、备份副本、complete pc备份等。
本文遵旨在于防止用户混淆这些备份还原技术、明确各种技术适用的场合。
1、卷影副本
我认为，对于那些日常文件，且用户不对其进行手动备份的话，这个功能最有用。
卷影副本可以是计算机上的文件的副本或者网络计算机上的共享文件的副本。可以使用以前版本的文件还原意外修改、删除或损坏的文件。根据文件或文件夹的类型，可以打开、保存到其它位置，或者还原以前版本。
如果打开“系统保护”，Windows 将自动创建自上次创建还原点之后进行修改的文件的卷影副本。通常每天创建一次还原点。
卷影副本对于要求 Windows 正常运行的文件和文件夹不可用。这些文件和文件夹的示例包括系统文件夹（安装 Windows 的文件夹）和系统文件夹中的文件，通常是 C:\Windows。 Windows 提供了使用“系统保护”还原系统文件的方法。
如果在还原之后使用“磁盘清理”删除还原点，“磁盘清理”还将删除卷影副本。
2、备份副本
一般是手动进行备份的。
若要确保不会丢失在计算机上创建、修改和存储的文件，应该定期备份它们。可以随时手动备份文件或者设置自动备份。
应该备份很难或者不可能替换的任何文件，并定期备份经常更改的文件。应该备份的文件的示例如图片、视频、音乐、项目、财务记录等等。
无须备份程序，因为可以使用原始产品光盘重新安装它们，而且程序通常占用很多磁盘空间。
可以再备份与还原中心进行备份与还原：
请勿将文件备份到安装 Windows 的硬盘中。例如，请勿将文件备份到恢复分区。
备份文件向导备份最常见的文件类型。不包含以下文件：
- 已使用加密文件系统 (EFS) 加密的文件
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系统文件（Windows 需要运行的文件）
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程序文件
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存储在使用 FAT 文件系统格式化的硬盘上的文件
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未存储在硬盘上的基于 Web 的电子邮件
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回收站中的文件
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临时文件
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用户配置文件设置
还原卷影副本和还原备份副本有何区别？
若要还原计算机上存储的卷影副本，请右键单击文件或文件夹，然后单击“还原以前的版本”。然后选择要还原的以前版本的文件或文件夹，单击“还原”，文件或文件夹即被还原。从网络位置还原卷影副本也很相似，只要计算机连接到网络并且网络位置可用（计算机已经打开并且您有权限访问计算机或磁盘）。
若要还原备份副本，也要按照相同的步骤操作，但需要在“以前的版本”选项卡中单击文件的备份版本。单击“还原”时，Windows 打开还原文件向导，请按照向导中的步骤进行操作。需要具有对存储了备份的可移动存储或媒体（如内部或外部硬盘、CD 或 DVD）的访问权限以便从备份还原项。
3、系统还原
用来保护与备份系统文件。此方法可以在不影响个人文件（比如电子邮件、文档或照片）的情况下，撤销对计算机的系统更改。
系统还原使用名为系统保护的功能定期创建和保存计算机上的还原点。这些还原点包含 有关注册表设置和 Windows 使用的其他系统信息的信息。它还可能更改计算机上的脚本、批处理文件和其他类型的可执行文件。
可以再系统属性下打开系统保护来启用系统还原，勾选想启用系统还原的分区：
系统还原并不是为了备份个人文件，因此它无法帮助您恢复已删除或损坏的个人文件。您应该使用备份程序定期备份个人文件 和重要数据。
系统还原可能会占用每个磁盘 15％ 的空间。如果还原点占满了所有空间，系统还原将删除旧的还原点，为新还原点腾出空间。
系统还原运行的磁盘不得小于 1 千兆字节 (GB)。
4、Windows Complete PC 备份
我觉得这个功能能和Ghost有的一比了。Cool!
Windows Complete PC 备份创建整个计算机的备份副本，可用于在硬盘或整个计算机无法工作时还原计算机的内容。
在备份与还原中心还原计算机会弹出下面提示：
可以通过两个途径来还要整个计算机：
- 使用windows vista 安装光盘。需要说明的是，要访问系统恢复选项，必须从 CD 或 DVD 启动 Windows。找到"修复计算机"--系统恢复选项--Windows Complete PC 还原
- 没有windows vista 安装光盘的话，重启计算机，按F8，进入“高级启动选项”菜单--修复计算机--系统恢复选项--Windows Complete PC 还原