文／ 微微流念
2017
2017-12-1
生命即使破败、残缺，亦有它的态~
生命不总是完美，而它的每一种状态，我们总能找到它值得喝采的理由。
2017-10-27
我现在似乎少了好些锋芒。锋芒是自我保护。
我常常在觉知自我，发现自我觉知到得越多，自己越有力量。我不想与人拔刃相见，更多是融和，善解。人与人之间，怎样都是缘分，善待彼此，不强求，如此即可。
但作为个体的生命，我愿踏光而行，不负此生。
2017-8-7
在人我关系中，有时向外要求，是抗拒，是对自己的伤害。
如其所是吧。人不能改变另一个人，除非他自己改变。
接纳、允许是向内求，内心因此变得宁静。
生而向死，死而后生。站在人生的末路往回看，一切都是虚空，不过是一场体验，不值得太执着。
2017-3-28
最近我有感悟，我不断地学习、读书，根本不是所谓的为了让自己更优秀，是因为我内在有深深的需要，如饿了要吃饭，渴了要饮水。
优秀是比较出来的，在身外。活着，内心的自在其实比什么都重要。
独自体验探索生命的成长，如同清晨一个人在竹林里，听到竹子向上长高时簌簌的声音~内心安静，有些些激动，夹着淡淡的喜悦。
2017-3-28
当我茫然无助的时候，感觉自己在飘，不知所终，心里虚得很。
当有自我认同、自我肯定时，我就觉得，自己像光着脚踩在泥地上，十分地踏实。
2017-3-15
褪掉所有虚幻的外衣，看见真实的存在，不骗自己，才有真正的安定、喜悦和充实。
2017-3-6
前两天，生起过一个念头:孩子天天好多功课要做，我们其实不也是，人生遇到的事情都是功课，都要去一件一件地做，不能躲，不能攒。躲不脱，越攒会越多。
2017-2-17
我奉行拿来主义。无论哪种知识，不论出身，不问流派，觉得有用，经内化反复悟透，要用时能用上，就算得了好东西。
寻常世界，有心去悟，处处有道。
2017-2-7
当我开始关注自己内在的时候，似乎看到，身外的世界像电影大屏幕一样，一幕幕从我身后走过，成为我的背景，衬景。自己站在屏幕前，自己才是主角。
2017-2-3
这世界是热闹的，但人的一生大多数时间是孤独的。能在孤独的时间里，很好地自处，也是幸福的。
2017-2-3
有时候就想静静地吸收。像我种的花草，每天我给它们浇水，放太阳底下晒，它们不说话，把根深深往下扎，吸收养分，慢慢地长。
花开自有时，不急不徐。
2017-1-16
在关系中修行。我感觉关系是最复杂、最难修的功课，里面几乎隐藏了人的前世今生。修通了一些，也最有成就感。
爱别人、表达爱，是自己的事，别人接受与否、如何接受是别人的事。如果爱不带着期待，没有得到回应也不会痛苦。这是道理。
现实是，大多数人爱了都有期待，所以都有痛苦。
慢慢修行，学会——爱就只是爱，单纯不图回报，也许就少了很多烦恼。
2017-1-16
当我索爱时，一定是贫乏的、无力的，是个手心向上的人，卑微又忐忑。
当我成为爱本身，我一定是丰富而有力量的，爱满自溢，温暖又充满光芒。
好想把自己修炼成爱本身啊。
2017-1-15
看透了，还能快乐地活着，是生命最好的状态了。
2017-1-15
人生像个局，身在局里会迷惑，百思不得其解。有时候跳出来看看，哦，原来不过如此。比如与父母的关系、婚姻关系、亲子关系、朋友关系…莫不如此。
看小孩走迷宫，居高临下看大局，能很快走出来。努力跳出事情本身，不让自己局困于某一处。
人生有时真需要这样的智慧。
2017-1-15
活着---
有时自己在舞台上，是演员，缠绵悱恻，入戏很深;
有时也需要在台下，当个观众，洞察明里。
2017-1-13
2017年，就想把自己精力好好用在该用的地方，不盲目地内耗或外耗。觉得生命真是要好好珍惜，不能浪费。
做人有时候觉得解释很累，索性不解释了。做自己该做的事，日久见人心。懂自己的人，不用解释。不懂自己的人，解释也是白费劲。
2016
2016-12-12
理论上说，人生而平等。可现实中，人真的又不平等。
可是退缩抱怨是无用的。
2016-12-12
生命只有一次，活出自己的风采来。
草有草的顽强，花有花的妖娆，树有树的挺拔~不去评判哪种活法是好或坏。
为自己的生命真正活一次，就够了。
2016-1-13
有些人、有些事就当过眼云烟，眼一眨就让它消失了。
2016-9-19
说不该，不如允许;抗拒，不如接受，去体验当下;痛苦和伤害，不如当成享受。
哪种选择最好，由各人的慧命而定。
2016-9-13
有些东西，一时半会真放不下也没关系。需要时间，需要生命中一些契机来帮助完成，该放下了自然会放下。
有时回忆过去就像看怀旧的影像，有淡淡的忧伤，也有柔柔的温暖。
2016-8-23
爱其实很简单，如饥餐渴饮。如果觉得爱很复杂，那一定不是真正的爱，是别的东西搀杂在爱里，以爱的名义出现罢了。这真需要有一双慧眼来甄别。
真正的爱，不复杂，也不痛苦，舍与得都自在、轻松，满溢幸福。
生命如此神秘~
我们痛苦，是因为我们还不曾了解它。 我们寻寻觅觅，兜兜转转，如一个迷路的羔羊，是因为我们还没有找到生命的密码，没有找到回家的路。
2016-6-7
痛的深切体验中，最能捕捉到许多人生的智慧，如浴火重生。
人活一生，一定不是为物质和虚名。只有真正体验过——按自己的意志活过，这一生才值得。
我希望能不断完善自己，不断汲取生命的智慧，让自己真正活过。
2016-5-26
人生，不用被一些高大上的、很虚的概念，把自己弄得很累。顺其自然，内心安宁富足就是幸福之人。
2016-5-10
年幼时家庭影响造成的心理缺失，真会影响一个人的一生。表现出来的状态，或显或隐。无论你平凡或显赫，都不能逃脱。
要走出这种阴影，必须经历者自己真正去看到，并勇敢去面对，才有可能改变。
2016-3-8
爱若是流动的…爱自己，再把爱流向爱人、孩子、父母、手足、朋友、身边的人，你流向我，我流向你，该是多么美好的事。
人生很短，爱自己，再把爱传出去，再回来，一次次循环，该是多么幸福的过程。
不等爱。爱自己，爱别人，爱自然会来。
2016-3-1
向外求是不牢靠的，没有人会负责你的生命状态，只有自己对自己负责。
真正爱自己，才能更好地去爱别人。否则爱一定是空乏的、虚弱的、难持续的。
爱自己，让自己内心充盈、饱满，爱会不由自主地溢出。这样的爱给出不会刻意，受者也会非常舒服。
想象中爱就像太阳，内心是炽热的，才能把温暖传递出去。假如心中只有一块冰，别人哪里还会感受到你的温暖呢。