2021-01-01

第25天，（孙静）

1、早上被红包砸醒，感受今年的元旦是放松的，快乐的，亲情的。想到去年元旦我在外地学习，享受今年的放松同时也知道很多人仍在学习路上。

2、中午想请父母和婆婆来吃饭，先生说天冷怕婆婆受冻，感受我有一股不懈的情绪马上上来了，说：那好不请了。（内在有想法婆婆是纸糊的？下楼就上车，车接车送至于这么矫情么？）

3、改变计划去妈妈家吃饭。我买了些蔬菜，并给妈妈打电话，爸爸说中午要包水饺。我想早去帮忙，到家后妈妈在收拾馅，爸爸和面，一会儿我和妈妈包着水饺闲聊一些家常。我问妈妈，“我小时候你是不是曾有不想让我上学的念头”？这时候妈妈有反搏或攻击，说我编造，我清晰的记得小时候一天晚上妈妈和爸爸说着这样的悄悄话，被我偷听到了，记得当时爸爸没同意。当今天的我有力量去问妈妈这个问题的时候，妈妈的反应让我特别的不舒服，并打岔说她小时候姥爷不让她上学的故事，当时感觉心里特别的堵，心想那是你和你父母的事，与我何干，现在要谈我和你的事情，当时感受特别的失望，然后随身做了抽离，同时我也感受到妈妈的小孩状态，她对我的行为似乎有计较不接受，也表现出不打理我的疏离状态。提醒我作为妈妈会认同女儿的这种感受，问女儿是怎么想的？其实当妈敢于去面对这件事情我心里更舒服些，更能感受到妈妈的力量和真诚的爱。那时候家里忙不过来，我可能会有这样的念头出来，这样让我心里更舒服一些，也能缓解这个误会对我们母女关系的影响。学习修行是长期功课。

4、晚上请弟弟。弟妹几家人吃饭，感受到自己要多准备一些食材才心安，这样才显得更大方，更真诚，更安全。觉察到背后是怕别人说自己不够好，有一份担心。

5、今天和自己的两个侄女一起游戏互动，操索去香港的方法，孩子们的思维特别的活跃，总能想出特别的方法，这对我也是一种思路的拓展和提升。学习了。

6、今天在群里发红包，感受到有的朋友收到红包会有一个回馈，表示感谢等，有的朋友收到红包只字不提，这样就看到每个人的模式不同，只在群里默默的收红包不回馈的人，让我心里有一种不舒服的感觉。提醒我收到别人的红包的时候及时给一个回馈。

7、整个的一天享受亲情的感觉，虽然心里有一份不愉快，但是我在感受亲情同时也感受到这一天里我没有像之前学习的失落和不充实感受。