PET亲子沟通学习第31课：《孩子打我，我该打回去吗？》

孩子打妈妈有两种情况：

一种是他通过打人来发泄自己情绪，或者达到自己的目的，这种情况出现在孩子

发脾气的时侯。

第一，保护自己，不让孩子打倒。

第二，倾听孩子。协助孩子从情绪的洪水中走出来。

孩子的温暖和力量从哪里来，就是从父母无条件的爱和接纳中来。

另一种是孩子没有情绪，像好玩一样打父母该怎么办？

第一情况，他想要你陪他，或者得到你的关注。

第二种情况，他通过攻击来获得快乐和满足。

第三种情况，孩子通过攻击来自我疗愈。

第四种情况，孩子通过攻击来连接。

孩子小时候有出现这样的情况，在他有情绪时偶尔会打妈妈，我是不能接纳孩子打妈妈的行为，但那时也不懂要接纳孩子的情绪，孩子打我，我也火了。如果是换成现在，我更多的会去倾听孩子，接纳孩子。

每天10个情绪词没有坚持下来，但现在对自己的情绪感受比以前敏感了些。