我的现状-第二周

这周的现状同上周比有了些许变化,早起早睡时间已形成固定模式。在早起时间段增加了10分钟keep,送完女儿上学后会出去打羽毛球30分钟。

这周的重点是完成看书的计划。20分钟看10页书和利用碎片时间一边做事一边听音频1个小时,会继续保持。下周重新阅读一本新书和听音频《当我谈跑步时我谈些什么》,以此增加知识量,提升自己写作和语言沟通能力。

时间是自己的,幸福也是自己的,与他人无关。你想要怎样的人生,只能自己去决定。每天进步一点,每周将计划增加一些,离梦想的目标就又进了一步,那种满足和幸福感油然而生。

你可能感兴趣的:(我的现状-第二周)