日精进第二天。

成功日志：

1、中午的肩颈小课大家效果都非常明显。下午的私教课会员也非常满意，他的脊柱侧弯得了很大的校正。

2、在共同协商制定了我们的每日行程表，以及奖惩制度之后，李兰舟好像变成了一个自动化的娃。她回来第一件事居然是看书，她的看图说话，这是我们规定的每天必做事，她竟提前完成。吃完饭了去洗碗擦桌子。看得出是发自内心的做，而不是以前那种推一下动一下很被动。

3、这次的课程开始有规划的在朋友圈提前铺垫群里普及相关的知识 客观陈述我取得的成果。结果今天有两个会员主动询问。很惊喜。以前总想向全世界宣告我会是什么却无人问津，现在感觉啥都没做却有不一样的结果。

4、心态越来越好了，比如说刚才准备打卡的时候发现刚写的内容丢了，确定没有后，非常平静的又继续写了…

需要提升点：

1、 经常忘记自己的青蛙是什么？下一步行动是把青蛙事件放在显眼的地方提前去做。

2、感觉完成要事时很随意不够专注。

关于三只青蛙：肩颈小课。私密小课复盘、高效陪娃的五个问题：

1、我要的结果是什么？

【课程效果很好，我也能在下一次上课时复制这次的成功经验。】

【用金字塔结构剖析这次学习的内容。】

【一起看书玩乐的过程中让孩子和自己彼此成就。】

2、现状是什么？

肩颈小课效果不错。目标实现了。

私密小课的复盘。今天压根忘了这件事，没有去做。

孩子主动的完成了自己该做的事情，我给予了鼓励。

3、造成这种差异的原因是什么？

今天小课是重要紧急的事件，所以投入了大量的时间精力而私密小课不是很紧急，无形中被自己推后了。

孩子比较自觉可能是因为那张表格提前让她明确了自己要做的事。

4、有什么改进的方法？

好的方面继续保持，再试着把重要不紧急的事优先完成。孩子的行为让他下次成为习惯。

5、下一步行动。

私教小课这些重要不紧急的事情，每天做好预期要达到怎样的结果？提前规划好。

明日三件要事：

1、私密课复盘。

2、家里卫生打扫。

3、专业课程学习。