如何调整自己到最佳的心境状态？

过得不愠不火，还得睿智敏锐，

像那四季常青的树，羡慕那四季都能盛开的花，

反思过去，忖度未来，又不能沉湎于过去，

于是设一个尺度，架一个桥梁， 准备一副心灵的装束，让过渡升华到未来，让人生之路越来越堂煌，

一步一个脚印，运筹，酝酿，

今天又不能从真空中跳过去，

现在要整理，未来不能放弃，

当下只得积跬步，脚踏实地，

紧凑安排，照顾身体，不灭斗志，巧捷聪慧，

安排具体的事，想要什么果实，就播下什么种子，然后沿着规律，勤奋耕耘，胜利的果实会属于用心栽培的人，

不要嫌事情细碎，这就是一个细节摞积的时代，

不回避冗絮庞杂，知识本就是枝节纹络多多，

研究学问要复杂，复杂是因为深奥，

学问已经让人很累，很疲惫，

就给心灵一点轻松，

让愁绪释然，消然，

心平气顺，才会益寿延年，

若人没有向往，也就没有奔头，

什么时候也不能丢了那梦寐以求对美好的想往。