《次第花开》读书笔记day14

《次第花开》读书笔记day14

1.阅读原文

在修行路上坚持不懈,做到这一点比我们预想的要艰难得多。我们只有在自我感觉越来越好时,才相信自己走对了路。如果情况没有变好,我们就会犹豫不前或干脆放弃。

不幸的是,在修行开始很长一段时间里,大部分人都会感觉很糟糕。

以前因为散乱,我们根本察觉不到自己有多么浮躁、僵硬,而通过心的训练,我们也许是此生以来第一次看到了自己的混乱。

这让很多人感到难堪甚至无法接受,但这是修行的必经之路,如果不能面对自己的混乱,定力将无从谈起。

经论中说:修行之初,我们的心像高山上飞流而下的瀑布,喧闹杂乱;

一段时间后,心变得像平原上流淌的河,不再水花四溅、势不可挡;

再后来,心像大海,远看平静如镜,走到跟前还是会发现海面起伏的浪花;

最后,心像高山,坚毅沉静、岿然不动。

“不要用神秘的眼光看待修行,不要企图非凡。”这是上师要传达给我们的第一个信息。

可我们往往要在吃尽苦头之后,才会明白这个道理,所谓“平常心是道”。

上师建议我们持咒、磕头、修加行,原因之一就是让我们逐渐放下各种不切实际的想法,消退好高骛远的冲动,在平实中体会修行的滋味。

你看《金刚经》里第一段写道:

佛陀与弟子在舍卫城外的树林里静坐,到了吃饭的钟点,便穿好衣服,拿上碗去城里挨家挨户乞食,

回来吃完饭,叠好外衣,收起碗,把脚洗洗干净,拍拍坐垫,继续静坐。

圆满无上正等觉、堪受人天供养的佛陀,过的就是这样平实的生活。

等几百万遍心咒念完、十万个大头磕完,尽管你可能还是观想不清佛菩萨的形象和坛城的细节,但是你的心安静多了,

不再成天玩弄“即身成佛”、“大圆满”、“大手印”之类的概念,也不再野心勃勃,一副志在必得的样子。

修行对你来说,是次第而行,是平凡而具体、每天都在做的一件事,像吃饭、睡觉那样。

2.消化总结

修行的路上就是在修心,让自己的状态持续而稳定,是在平实中体会修行的滋味。

修行之初,我们的心像高山上飞流而下的瀑布,喧闹杂乱;

一段时间后,心变得像平原上流淌的河,不再水花四溅、势不可挡;

再后来,心像大海,远看平静如镜,走到跟前还是会发现海面起伏的浪花;

最后,心像高山,坚毅沉静、岿然不动。

让修行的一颗心平凡而具体、每天都在做的一件事,像吃饭、睡觉那样自然。

3.关联过往经验

拿读书这件事儿,从小读到现在,但是真正的用心在读吗?会读吗?不见得。

遇上发售活动,私发咨询时,关于成长学习,对于自己来说,读书写作会让内心特别疏展迷恋的一件事儿,

而对局外的人,会说安不下心来读,也静不下心给到自己时间来读书。

写作,会担心写不出来,写的不好...

而局中人会告诉你,真的很简单,如同吃饭睡觉一样,只要认的字,只要会拿笔,就可以做好,历练到一定的阶段,你发现也是如此。

关键在于,你是否真心,愿意花时间投入在读书写作这件事上,是否愿意深度链接自己内心的需要,你认为是件特别有意义的事儿~

4.设定目标和计划

目标:定投多读世间好书

计划:

1.每天给到自己一些读书对话的时间

2.要意识到拥有生活习惯的自律,

比如:早睡,早起,读书,写作,运动,

向良师益友学习,关照自己的内心感受。

3·在修行路上坚持不懈,向上向善

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