20190226 周二
少挑错，多说好
*托孩子的福，我又一次受邀参加孩子学校的开学典礼。
因是在校园里，家长们也有意识的不一直对着手机看了。仪式开始前，站的近的或是平日相熟的，三三两两，聊上几句。
我和身边的几位家长，互报了孩子的名字。（虽然校内不同班，但这些孩子的名字听起来都熟悉，要么是一起参加过学校活动，要么是一起上过校外课外班）
家长们互夸起来，这个说，“你家孩不错，我在××班上见过，学习态度真叫积极主动”。
“哪有哪有，他在家向来都得我们催着才看书写作业。”
那个说，“我们家那个太粗心，真羡慕你家孩那么认真。”
“可别说了，我们那个也是毛躁的很，作业不是这写错一点就是那少一点，气的我呀看见他的作业就想撕了让他重写。”
这个说，“你家孩性格多好，活活泼泼，爱说爱笑的。我家那个，闷嘴葫芦似的，也不知道心里想的啥，在外面见人不知道说话，在家也不说。”
“唉，你家那个是沉稳，心里有数。我们这个天天废话闲话太多，咋咋呼呼的说不到点子上。”
那个说……
当然，我也是在“夸着别人家孩子好，挑着自家孩子一堆毛病”的行列里。
说着说着，我突然意识到，大家这是在干什么？忙着说自己的孩子不好，是在客套谦虚么？
可我知道，我，我真不是在客套。
因为听见别人说孩子的好，我心里的第一反应，不是高兴和骄傲，而是脑子里马上就能找出孩子的不好。
我突然很好奇，为什么别人眼中孩子的好，我竟然都没发觉？为什么我看到的，都是孩子的不好？
我让自己设想一下，如果老师或别人当面对我说孩子的不好，我会如何反应？
噢，我肯定会生气，但不是生别人的气，而是生孩子的气。我会焦虑，会担忧，会恐惧，我还会想方设法去要求孩子，会企图期待让他赶快改正这些不好，达到好。
*这些纷乱的思绪随着开学典礼的进行，以及后来我又回单位投入工作，暂告一段落。
中午吃完饭，先生打来电话聊了几句。他问今天开学典礼都干什么了？我说，“有孩子们的寒假成果社团活动等的展示，有国旗下的激励仪式，还有颁颁奖……对了，今天学校给到场的家长们发了本《正面管教》的书。”
先生没听清楚，问，“什么书？”
“《正面管教》”，我喊着，“就是提倡家长们多从正面的积极的面向看待孩子，多看到孩子的优点和做到的做好的部分，多鼓励多肯定，多说孩子好。”我以自己的理解，给先生解释着。
挂了电话，一扭脸看见孩子的表情，有嘲弄有不信。我正想开口，孩子先说了，“算了吧你们，还多说孩子好呢？哪天不是盯着我的不好，哪天不吵我不唠叨我？在你心里，我要是做好了做对了，那是本该如此。要是没做好没做对，那就是罪大恶极。还表扬呢，不天天批评我就烧高香了！在你心里，就没觉得我好，你压根就看不到我有好的地方。你整天找我挑我不好的地方！”说着说着，孩子竟然动了气，红了眼眶。一甩头，去他的房间不理我了。
我愕然。可是，我又不得不承认，孩子说的没错。
的确，我很少觉得孩子哪点做的好，对他哪点很满意。倒不是孩子真的没做好，而是就像孩子说的，他好的部分，我就是认为你就该这样，没啥可表扬的，表扬了你你还会骄傲，一骄傲就该退步了。
我可不整天揣着“你不好，我得让你改好变好”的念头，成天去找去盯孩子的不好，而且还得马上就给他指出来要求他马上改正，妄图让他立即变好。
于是，在孩子的感觉里，“你们就没觉得我有好的，我成天被你们唠叨着数落着，哪哪都不好！”
*我突然想到了我，我也有这样的感觉。不管如今我多努力，不管别人怎么说我哪些地方做的很好，不管我取得了什么成绩，我最多高兴骄傲那么一下下，然后，又被“我是不好的，我什么什么地方一点也不好”的自我否定和嫌弃，带入到焦虑，恐慌，自卑的情绪中。
是的，我对自己，对他人，都很少正向关注。因为，我不熟悉正向关注的模式，我熟悉的是，否定，挑错，指责，打击的模式。虽然，这样的模式在某种程度上，也能激发“我要努力做好”的动力，可是，那种努力背后的焦虑和恐惧，让我，那么的不舒服，甚至感觉痛苦。
如今，我是不是还在给自己，给孩子，给家人继续制造这样的不舒服和痛苦呢？
难道，要激发“我要努力做好”的动力，除了挑错，否定这些负向关注，有没有别的能让人舒服的方式呢？
*下午，和朋友聊起这个话题的时候，朋友说，你能不能“少挑错，多说好”呢
哦，从“挑错”到“说好”，是思维模式上的转变。
*从好而论，正向关注，极力找出每个人好的部分，比如好的行为，好的想法，好的动机，好的……
也许，关注到“好”，表达出认可和鼓励，每个人才会更有信心，更有更有动力，更有勇气，去争取更好的吧。
*是的，我熟悉的固有的模式很多，但不代表这些模式一直适用，不代表我不可以尝试和改变新的模式哦。
有意识的提醒自己，少挑错，多说好。
在自己又想或又在挑错否定指责自己或孩子或他人时，希望自己能有所觉察，然后调侃自己一句，“能不能多说好？”，让自己尝试着“从好而论”，多些正向关注。