学会拒绝

李明然 焦点解决网络初级第14期 洛阳 嵩县 坚持分享第28天（2019.3.25）

生活中有太多的时候需要拒绝，而大多数人又不会拒绝，不懂拒绝。我就是典型的无力拒绝型人。总以为无法拒绝别人的好意，不能拂了别人的面子，结果只有委屈自己。

长时间的委屈自己，慢慢的就成了讨好型人格，生活中没有自己，只要别人开心就好。

昨晚听了十点读书的一篇文章，触动颇深，决心拒绝自己不需要的别人的所谓的好心。

有一次和女儿去买花菜，菜店没有新鲜的，只剩下一棵腐烂的没人要的花菜。我就买了些别的菜，等我们结帐时，老板非要把那棵腐烂的花菜送给我，实在推脱不掉，只得拿走。回到小区，直接丢到垃圾桶里。女儿见状说:"妈，刚才菜店老板太过份，真让人生气，坏掉的菜非给我们，你为什么不拒绝呢？""我不想和他争辨太多，扔掉就是了，腐烂的菜是有毒的。"我平静地说。

还有孩子的爷爷奶奶，总是在春天的时候给我家送一编织袋子的白菜，表面看起来是关注我们。春天是万物生长的季节，白菜也不例外。白菜到这时候就不能吃了，水分大量流失，剩下的是干瘪的菜叶。孩子们也不喜欢天天吃白菜，可不吃又会坏掉，弄得我们家好烦。不吃好像有负罪感，吃着又难吃，又没法直接告诉老人，怕伤了他们的心。只有委屈自己，成全老人所谓的好心。

前天晚上回老家，试探着说了白菜的事，结果孩子爷爷哈哈大笑着说:"唉呀，你们吃不完可以给别人啊！我们其实是在除掇祸害（我们地区的方言，意思就是他们自己不想吃，把白菜当祸害给了我们）"，话语之中满是得意。我一时无语，这就是老人的"好心"！！！

菜店老板、孩子的爷爷奶奶，看似好心，实则把自己不要的无用的东西给我们，看起来他们好大方，实则把自己的幸福感建立在别人的痛苦之上。看来"己所不欲，勿施于人"的道理还需要我们现代人好好学习。

生活中如我一样不会拒绝的人，从今天起要敢于表达自己的意愿，学会拒绝别人虚伪的好心，让自己能掌控自己。再遇到类似的假好人，我们可以先对他们"所谓"的好心表示感谢，然后坚决的表示我不需要，将拒绝进行到底。

学会拒绝，增强自己的掌控感，幸福感，我的生活我做主！

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