我的咏春生活|004 女人也可以张牙舞爪


咏春拳男女老幼通吃,而且天生是为女生量身打造。

前面我们聊过,咏春拳的始创者是两个女性,创立这个拳种就是为了迅速制服男人,所以,无论是拳术构架、技术设计,还是训练方法,都体现了女性的生理特点和心理状态,采用的都是最实用的招数,以弱搏强,招招奔着要害去,可以说是当今最强女子防身术!

而且咏春拳可以速成!这也符合女性心理预期。这是因为咏春拳不以力量为主,讲究近身搏击,要求动作小、巧、快,这些在短期内经过强化训练,还是可以取得令人满意效果的。

武术上最厉害的高手,往往是将一项技能训练成自己下意识的习惯,所有的反应都不用思考就自动生成了。这就是绝招。李小龙说过,我不怕练一万招的人,就怕把一招练一万遍的人。绝招就是把简单练到极致。

这也是咏春拳可以速成的背后逻辑。最实用的咏春动作就是那么几个组合,经过短期密集型训练,就可以立竿见影。



在我的咏春生活中,遇到过不少这样的女性。她们中很多准备到国外留学,在国内学个防身术,在国外万一遇到危险也可以做些应对。所以,这些女生所学拳术必须是实战、实用、速成,而且不用大量时间进行肌肉力量训练。

张岚是南京大学研究生,这个女孩子每个周末乘坐高铁赶到武馆学习咏春。在训练中,她只是反复磨练咏春的几个核心动作,经过半年的时间,她初步练就了本能的动作反应,在一次经历中还真派上了用场。

那幕打斗场景让她兴奋不已,在向我们讲述时,手舞足蹈,教练让她现身说法,把当时的打斗动作一一还原。



张岚有个夜跑的习惯,那天傍晚,她照例在校园外一条比较安静的路面上跑起来。她边跑边听着耳机中的音乐,一点儿也没有注意四周的情况。

突然间,一阵“突突”的声音从耳机外很不和谐地闯了进来,紧接着一只粗壮的手就那么拽住张岚一侧的手臂,似乎想把她拉扯过去。

张岚现在想起来还是万分惊悸。那是一辆摩托车,在身旁发着阵阵的嗡鸣声,一个身材微瘦的中年男子,露在头盔外的面庞,在傍晚看不清表情。就在摩托车靠近身旁的一刹那,男子已经用手控制住了她的左臂,再稍微一个用劲,就可以把她拉扯过去。

张岚回想说,那个时候动作稍微迟缓点,她就会被伤到,后果不堪设想。在那个男人控制住她的左臂,向一侧用力拉扯时,她在咏春训练中获得的本能反应发挥作用了。

她顺着对方的力道,形成一个简单的侧身马动作,左臂随着身体转动化成“摊手”,这几个动作一气呵成,立马卸掉对方施加在左臂上的力量,与此同时,右手打出“日子冲拳”,击向男子的面门!

男子瞬间从摩托车上摔了出来,半晌爬不起来。张岚夜晚也看不清情形,长长舒了口气,也忘了报警,撂下男子就离开了。

其实,张岚毕竟只学了半年咏春,实战经验不够,否则按照咏春搏击要诀,“一经出手,连环进击”,她可以在实施“摊打”以后,接着上前施展连环冲拳,给对方以重击。



“摊打”是咏春拳术中标志性武技,充分体现了咏春拳的小、巧、快特点,也就是角度小、动作刁钻、速度快。“摊打”的速度之所以快,是因为它的防守和攻击两个动作同步完成!至于怎么训练,我们下一篇再聊。


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