1.积极生活的动力更足
不管是早起的动力,还是做好生活里每一件事的动力。
以前我也曾是一个早起困难户。
而现在,我只觉得:早起,就是按下我能快乐一整天的那个按钮。
“早睡早起+把微信朋友圈控制在10人以内+拒绝以陪读为目的的表白”是白建军教授早前在北京大学法学院迎新典礼上给出的三个宝贵建议之一。
“这个办法能不能把你弄成精英中的精英,我不知道。但试过的,都说好。”
先早睡,后早起,真是性价比最高的一种自律。
但为什么很多人明明知道早起的好处却总是坚持不下来?
我觉得,主要是因为他们对起床后要做的事情,有抗拒或者太无感。
书?可看可不看;跑步?少跑一天也不会怎么样;学习?算了吧,还是被窝里最舒服。
但如果,早起后就马上能做一件快乐的事呢?
例如,对吃货,早起后就能马上吃到想吃很久了的食物;对剧迷,早起后就能马上看到最新更新的一期内容;对粉丝,早起后就能马上了解自己爱豆的最新动向……
会感到快乐,才是坚持做一件事最恒久的动力。
而开始坚持每周创作,就给了我这种能让整个人容光焕发的快乐。
因为这种快乐,我可以每天听凭闹钟的指令迅速起床;
可以觉得坐在电脑前的几个小时都只是弹指一挥间;
可以抵挡住每次饭后由于全身血液极速朝肠胃处涌去而带来的大脑的困顿感,成功戒掉只会让我晚上更加睡不着的午睡;
甚至还可以让我把这种积极和热情复刻到生活里的每一件事上去……
这都是做喜欢做的事带给我的力量和动力。
2.爱上表达
“并不是人人都想写出最伟大的小说,但是人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望。”
这是有“普通人的写作圣经”之称的《写出我心》里我最喜欢的一句话。
只要一支笔,一张纸,或一台电脑,你就能重新感受这个世界。
不要想太多,笔随心动,以正视并相信自己内心声音的态度来书写。
不用担心自己写得太差,因为你要学会告诉自己:
“我有写出世上最烂垃圾的自由。”
只为能够表达而写。
而开始创作,就是我表达的一种方式。
我开始渐渐爱上这种梳理自己心绪的过程。
通过把表层的、流于神经质的、浅浅的思绪翻转过来,细细地琢磨,慢慢地摸索,从而更深入那总是习惯隐藏的自我。
我会在睡前、路上和一切我能自由思考的时刻,慢慢想下一篇公众号的主题,筛选并打磨我想说的内容。
虽说达不到欧阳修的好文章都在“三上”(枕上、马上和厕上)得之的境界,但也能觉出每日生活变得有趣充实了不少;
我会开始更加仔细地留意和观察身边的一切,不断鞭策自己持续地思考,并及时地把这些思考用文字记录下来。
我频繁记录着生活,因为觉得生活值得;
我也会在面对现如今越来越大量碎片化涌来的信息时,更加谨慎地审视、筛查,并追问自己内心的声音,而不是听信别人的引导。
我开始爱上自己表达,因为我不想被表达。
不仅如此,表达的意义,还在于与别人交流和分享。
文学大师林清玄亦曾在《孤独是一个人的清欢》里这样说到:
“文学是一种清净的欢喜。这种清净的欢喜,使文学家自然成为富足的人。
他的内心之树结满了果子,拿来与别人分享,希望能有甜蜜与清凉;
他的内心之矿结满了宝石,用双手奉上,希望珠宝能装点灰色的人生;
他每天都在垦荒种地,身上带着泥土与溪水的芳香,因为一切都是珍贵无比的,希望人人都能品味芳香。
文学是欢喜的,写的人欢喜,读的人也欢喜。”
而我,希望尽可能将这种欢喜传递给更多的人。
不管是分享我最近读的一本好书,还是写下那些我抓住的生活里的微小幸福,或是分享一些个人精进的方法和建议……
只要能带给别人一丁点的感触或帮助,我都会感到快乐。
我想做个能照亮某个角落的人。
3.更爱读书
而在我不断表达,不停分享的同时,我也更加注重自我的成长。
因为我知道,只有我自己源源不断地吸收、学习,我才能有能力和资格去向别人传递。
靠吃老本,内心浅薄的我吃不了太久;
靠编靠抄,一切只会变得毫无意义。
“问渠哪能清如许,为有源头活水来。”
而每天不断地读书,就是最好的源头活水。
因为我开始每天写字,所以我必须能够持续的输出,因而我更想读书。
就是这么一个简单的逻辑。
以前我看书可能就看一遍,即使再好的书,我也只会想着等过些时候再抽空来二刷。
而现在,读到一本好书,我会迫不及待地想把它分享给你们,因此我会立马开始读第二遍第三遍。
我还会更加仔细地看书中其他书友发出的书评,并予以选择性的吸收,因为我想避免狭隘,因为我想向你们传递更丰富的视角;
记忆金字塔中说,真正记住一件事的方法,是能向别人讲出来。
而真正读懂一本书的方法,是能让别人也读懂这本书。
输出,才是最好的输入。
同时,开始写字,也让我更爱读书。
林语堂先生在《给思想一个高度》中曾说:
“人之初生,皆好学好问。及其长成,受各种俗见俗闻所蔽,毛孔骨节,如有一层包膜,失了聪明,逐渐顽腐。”
而我在书写的过程,就是不断发现这层包膜的过程。
我会不断地发现自己的无知与浅薄,会越来越忍受不了自己的语言无味、思想浅薄,也会越来越渴求去书中寻到更多的新知,收获更多的学问。
因为林语堂先生的下一句就是:
“读书便是将此层蔽塞聪明的薄膜剥下。
能将此层剥下,才是读书人。”
4.更加认识自己
“我不知道自己想做什么”、“我不知道自己喜欢什么”这是现在很多人在谈到生活时常常说的一种话。
这种焦虑,也许人人都会有。
关键在于你要怎么应对。
是整日忧心惶惶,神思忧愁;
还是踏出去,体会尽可能多的可能性,直到找到那件自己想做、爱做的事,并把它培养成你的爱好。
而开始写字,就是我为此做出的一次积极尝试。
其实在我以前上学时,我并不喜欢写东西。
也许是因为就算每次写作文时我都超用心,我也总是得不到夸奖和高分;
也许是因为密不透风的考试安排,让我的脑子除了试题,再也腾不出任何地方让我“胡思乱想”;
也许是怕被人嘲笑,也许是怕自己只是三分钟热度。
所以,我曾经以为,我对写东西是提不起兴趣的。
但直到我开始做了,并且坚持做了,我才知道,并不是的。
从此,我喜欢做的事情的清单上,便又多了一项。
这带来的成就感和幸福感,就像我又找到了一块自己的拼图。
我因此离自己本真的样子,更近一步。
木心先生曾说:“人生在世,需要一点高于柴米油盐的品相。”
而我想,每找到一种爱好,也许就能多一种品相,多一种生活吧?
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