一、有效积累
1、工作
1.1 研究清楚F-G相图
1.2 生长25个FG，已成，并找到生长的条件路径。但是不纯，需要继续测试
1.3 讨论MG的MFM
2、思考写作
完成24篇晨思录，4篇周复盘报告
2.1 梳理了“系统”的的相关概念：什么是系统；为什么要建立系统；如何理解和建立一个系统；最小系统；
2.2 梳理了大脑操作系统的架构：第一层知识和第二层知识；知识块；心智模型；模型化思考；知识系统对新知识的捕获
2.3 吸收了《财富自由之路》价值观；刚需；注意力；希望；融会贯通；认知差等概念
2.4 思考了投资方面的风险；投资本质；安全边际；价格影响因素
3、读书/学习
3.1 阅读《投资最重要的事》49页
3.2 学完《个人投资课》剩余14节
3.3 阅读《系统科学导引（第1卷）》前言、第1章、第二章15页；第三四五章
3.4 学习“心智模型”的 相关知识
3.5 学习“人脉”的两篇文章：《请停止你的无效社交》《为什么“共同成长”才是最好的出路》
3.6 学习胡明略的分享
3.7 学习twentieth报告及相关分析
4、其他
4.1 健身房锻炼8次；早起锻炼13次
4.2 对主要看的工作进行调研，并对自己以后的工作做规划。
4.3 链接一位新朋友刘仁春；联系三位老朋友；
4.4 财富日记25篇
二、正确的方法
1、学习方法
1.1 第一层知识和第二层知识的优先级
如果学习第一层知识和第二层知识的时间冲突了，则优先学习第二层知识，第一层知识的学习作为日常任务。保证不要让第一层知识的学习阻碍第二层知识的学习。
1.2 大脑操作系统架构
大脑操作系统架构也是知识组织架构。
1.3 系统地学习和行动。
（1）积累元素。
尽可能地学习各种知识。这不仅是“融会贯通”的前提，也是形成认知差的前提。不要担心学的知识没有用，知识哪有没用的。知识只可能暂时用不到，不会永远用不到。有时间就学呗，学了就不会多余。
（2）思考关联
主动让知识产生各种关联。学过知识后，主动思考这个知识可以用到哪里，和以前学的什么知识有关联……
（3）广泛“远程”关联
不仅要让一个知识系统内的概念产生广泛的关联，还要使不同知识系统之间产生广泛的“远程”关联。
2、计划管理方法
2.1 获得执行力的方案
（1）通过学习认识到哪些事情是刚需。
（2）做事之前要思考明白并赋予所做事情以积极的意义。
（3）设法坚持到感受到所做事情的意义，坚持到感受到所做事情是刚需。
（4）设法把不可即时感知的刚需变成可即时感知的刚需。
2.2 注意力管理方案
（1）规避分散注意力的东西
（2）避免消耗注意力的事情
（3）给注意力找有价值的去向
3、 加强锻炼
好的身体状态是高效工作的前提，坚持每日运动（特别是跑步这种有氧运动）可以大幅提高工作效率。
三、计划执行情况
目标1：生长出FG并提高质量（L1）
任务1：研究F和G的相图
成果1：研究清楚F和G的相图【done】
任务2：生长实验
成果2：生长25块FeGe样品并表征，已成相，并找到生长的条件路径。但是相不纯，需要继续实验
评：基本完成目标设定。探索实验的进度很难把握。现在已经成相是一个好结果，接下来继续进行条件优化。
目标2：完成MG课题并写论文（L1）
任务1：分析所有MG数据并讨论
成果1：分析MFM数据并找陆老师讨论；
任务2：写论文
未执行
评：这项工作的完成的主动权并非由我控制，所以很难控制这项工作的进度。
目标3：扩展大脑操作系统（L1）
任务1：对比BOS和《财富自由之路》的思维导图，并确定需要吸收的部分
成果1：对比了BOS和《财富自由之路》的思维导图，确定了需要吸收的部分并做好好规划【done】
任务2：通过晨思录将《财富自由之路》里的观念吸收到BOS中
成果2：吸收了“价值观”“刚需”“注意力”“希望”“融会贯通”“认知差”等概念。还有一些概念由于没有实践经验和逻辑推理暂时很难合并到自己的操作系统中
评：将《财富自由之路》这本书中需要合并的概念已经合并到自己的概念体系中了，这项工作完成得很不错。
目标4：研究系统化的优势并重整大脑操作系统（L1）
任务1：阅读《系统科学导引（第1卷）》（173页）
成果1：阅读《系统科学导引（第1卷）》前言、第1章、第二章15页；第三四五章【done】
任务2：写读书稿并分享
成果2：写完前言，3-4章读书稿【done】
成果3：梳理了大脑操作系统的架构，包括第一层知识和第二层知识、知识块、心智模型；将“系统科学”的理念融入大脑操作系统
评：读完《系统科学导引（第1卷）》这本书的主要内容，并将系统科学的思考融入大脑操作系统，这项工作完成得很不错。
目标5：建立财富管理知识框架（L2）
任务1：学习《个人投资课》剩余14节并复习全部
成果1：学完《个人投资课》剩余14节【done】
任务2：重读《财富自由之路》关于投资的14节
未执行
任务3：思考如何建立财富管理知识框架
成果3：思考并建立财富管理知识框架，并做好下一步阅读计划
成果4：阅读《投资最重要的事》49页
成果5：完成财富日记25篇
评：学习了个人投资需要考虑的主要概念。投资的思考需要在时间中完成，因此接下来的建设要用小资金去探索。
目标6：完善Web 3.0知识框架（L3）
任务1：阅读《精通区块链编程》，结合《精通以太坊》阅读
未执行
任务2：填补知识框架
未执行
任务3：:阅读8份Web 3.0相关报告（L2）
未执行
评：这项工作没有开展。一方面没有时间完成这项工作，另一方面以目前的情况看，并不需要学习很详细的基础知识也可以进行Web 3.0相关的投资。先执行其他主题的学习。
目标7：敲定工作问题（L1）
任务1：找工作
成果1：调研了主要的工作
成果2：思考了工作的规划
评：在找工作方面，用的时间还是太少，主要是对以后从事的工作还是没有一个确定的认知好在现在对大方向已经有了比较明确的打算了。
目标8：减重6斤（L1）
任务1：每周健身房锻炼至少4次
成果1：健身房锻炼8次；早起锻炼13次
评：锻炼的强度严重不足，体重没有任何降低，需要加强锻炼强度。
三、长期计划推进情况
目标1：系统地学习Web 3专业知识，在自己的知识管理系统中构建系统的Web 3领域专业知识。
推进情况：
1、精读《精通以太坊》1遍，建立Web 3.0知识框架
下一步规划：学习推上花花、何币、冰蛙的思路
目标2：系统学习投资领域专业知识，在自己的知识管理系统中构建系统的投资领域专业知识，完善“财富管理系统”。
推进情况：
1、学习《个人投资课》18节，做笔记思考并依此建立财富管理知识框架
2、阅读《投资最重要的事》49页
3、完成财富日记25篇
4、思考了投资方面的“风险”；“投资本质”；“安全边际”；“价格影响”；财富积累过程中的复利曲线；投资避坑避坑指南；资产配置；财富日记；
下一步规划：
（1）读完《投资最重要的事》
（2）学习推上花花、何币、冰蛙的思路
（3）在实践中补充投资知识
目标3：完善“大脑操作系统”，将“大脑操作系统”中未陈述清楚的概念陈述得清晰准确。
推进情况：
1、精读《财富自由之路》1遍
2、整理大脑操作系统：
（1）“基础架构系列”：
a、梳理了大脑操作系统的架构：第一层知识和第二层知识；知识块；心智模型；模型化思考；知识系统对新知识的捕获
b、将“系统科学”的理念融入大脑操作系统：什么是系统；为什么要建立系统；如何理解和建立一个系统；最小系统；
（2）“资源分配系统”系列：复利曲线定义及说明；
（3）“计划管理”系列：用“六步流程”实现目标；月计划、周计划和日计划；
（4）“学习方法”系列：学习方法（1）（2）（3）（4）；本地知识库架构；大脑知识库；知识、知识阵列、信息属性、知识块和知识分类；读书方法：分享式读书、文章结构、论证方法；学习能力的三个段位；
成长过程中的复利曲线；
（5）吸收了《财富自由之路》价值观；刚需；注意力；希望；融会贯通；认知差等概念
目标4：提高写作水平，使输出的文章逻辑完整，论证清晰，减少无用的论述；
该任务暂时还未启动。
四、复盘与反思
1、计划非常必要，计划起到指明方向的作用。这个月计划算是我第一个完整的月计划了。对长期计划的推进很有好处。
2、目标1，3，4完成得比较好，目标5完成了一半。
像目标3，4，5，6这种主题任务可能需要一个月的时间才能完成一项。每月最多制定两项，一项为主，一项为辅。每个百日规划制定4项，三项为主，一项为辅，不宜制定过多任务。各项任务排列优先级，优先保证优先级高的任务的完成，优先级低的任务用来调节注意力以及高优先级任务完成后作为递补。
找工作的事情一定要重视起来，这个优先级很高。
3、每次写复盘的时候，包括周复盘、月复盘、百日复盘等，需要根据任务的执行情况对长期目标进行调整。这样计划和复盘才能够更好地发挥作用。
4、以我目前的能力，每天可以完成一篇文章，每个计划月可以完成（28—35篇，视计划月长度而定）；每月至少可精读两本书；视情况增加阅读和写作任务。
5、只依靠晨思录完成所有的思考目标显然是不够的。需要增加其他的写作项目。通过晨思录完成大脑操作系统的一层知识是够用的，但是不足以对二层知识进行思考和建设。
五、行动方案调整
1、暂时舍弃百日规划的目标1。通过第1个月的学习已经对Web 3.0的各方面基础知识有了简单的认识。暂时没必要进行更深入的学习。最后一个月专心完成百日规划（3）的目标2和目标4
2、重新开一个系列Brain OS。整理以前的思考，按一定的顺序和逻辑，以完整文章的格式写出来，顺便练习写作技巧。这个写作项目就要要求尽量完美了。
六、下月计划（10.31-11.30）
目标1：提高FG质量（L1）
任务1：调整生长条件，生长出纯相FeGe
目标2：完成MG课题并写论文（L1）
任务1：分析所有MG数据并讨论
任务2：写论文
目标3：整理大脑操作系统（L1）
任务1：按顺序整理之前写过的文章（12篇）
目标4：提高写作水平
任务1：学习“笑来写作课”
任务2：以整理的12篇文章作为练习材料
目标5：建立财富管理知识框架（L2）
任务1：阅读《投资最重要的事》
任务2：重读《财富自由之路》关于投资的14节
任务3：每天写一篇财富日记，记录自己的观察、思考和实践。
目标7：敲定工作问题（L1）
任务1：找工作
目标8：减重6斤（L1）
任务1：每周锻炼6次