2018-12-01

膳茹堂提醒诸位宝妈：宝宝生病期间在喂养上要注意以下三点

人吃五谷杂粮生病是难免的，孩子也不例外，尤其是幼儿，一旦生病就会很麻烦，因此在喂养生病的宝宝时更要注意以下几点。

1.宝贝生病了，更应该多吃东西，这样才能“扛得住”

人在生病的时候，由于肌体内脏的原因，大都会出现食欲下降的情况。大人如此，孩子也不例外。即使是身体健康的宝贝，每一餐都可能会有不同表现。如果过于要求宝贝多吃，对他的消化器官和功能将是一个挑战，强逼的态度有时还有可能促使宝贝厌食。

2.贫血就得多吃蛋黄和菠菜

儿童缺铁性贫血最重要的预防、治疗手段就是让宝贝不要缺铁。从人体吸收的角度说，食物中的铁可以分成两类——血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来自肉、鱼、禽类，在人体内吸收率最高;非血红素铁主要存在于植物和乳制品中，易受膳食中其他成分的干扰，吸收率低，而且菠菜中的铁含量也远低于豆类、韭菜、芹菜等。

3.宝贝拉肚子了，饿几顿可以帮助清理肠胃

宝贝腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而宝贝丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神萎靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。另外，禁食也易发生营养不良而影响体重增长。

膳茹堂老师对于孩子喂养上的注意事项有丰富的经验，对宝妈母乳上的事情也研究很多年了，如果宝妈存在母乳不足的问题，可以随时来咨询膳茹堂的老师，并且老师还可以针对你的实际情况给你提供专门的指导，真心希望每一位宝妈都能健健康康的喂养自己的宝宝。