海妈非遗马氏点穴调鼻炎
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身心能量提升日进六功打卡第4天

肯定自己

1、  能量提升：早上感恩扫描开启美好的一天。呼吸练习时，感受到后脖麻，手心会慢慢变热。坚持实修打卡16天

2、  觉察：快要考试了，很多学习计划未执行到位，心里焦急，重新制订可落地的总体复习计划，陪孩子背书复习。

3、  听了三小时视频号沙龙，开启视频号的学习，了解到风口红利

4、  今天收获金句：对不起，请原谅，我爱你，谢谢你

肯定娃：

1、  放学后很快做完作业

2、  争分夺秒看西游记原著，听水浒传

3、  非常有礼貌，遇到邻居，特意把口罩拿下来打招呼，听到我回家的声音，立刻开门迎接

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